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Rezepte
Kapern-Salatdressing*
– 70gOlivenöl
– 40 g Zitronensaft
– 10 g Sojasauce
– 10 g Senf
– 20gKapern
– 10ginSalzeingelegteKapern
– 15gschwarzeOliven
– 5 g Knoblauch
Werkzeug: Mixer-Aufsatz und Messer-
einsatz mit Mixer- / Zerkleinerungsmesser
(rote Dichtung)
■ AlleZutatenindenKunststoffBehälter
geben und mit dem Messerhalter
verschließen.
■ Auf Stufe M für 40 Sekunden mixen.
Mango-Dressing*
– 200gweiche,geschälteMango
ohne Stein
– 15 g Zitronensaft
– Zitronenschale
– 6 g gehackte Schalotten
– 5gLeinsamenöl
– SalzundPfeffernachGeschmack
Werkzeug: Mixer-Aufsatz und Messer-
einsatz mit Mixer- / Zerkleinerungsmesser
(rote Dichtung)
■ AlleZutatenindenKunststoffBehälter
geben und mit dem Messerhalter
verschließen.
■ Auf Stufe M für 40 Sekunden mixen.
Vollkorn-Pfannkuchen*
– 70 g Vollkorn-Mehl oder ganze Körner
(je nach Geschmack)
– 150 g Milch
– 1 Ei
– 1 Prise Salz
– 1 Prise Zucker
– 2,5gSonnenblumenöl
– 1 Prise Vanillezucker
Werkzeug: Mahl-Aufsatz und Messer-
einsatz mit Mahlmesser (schwarze
Dichtung) – bei Bedarf
■ DieganzenKörnerindenGlasBehälter
geben und mit dem Messerhalter
verschließen.
■ Auf Stufe Mfür90Sekundenzerkleinern.
10
Werkzeug: Mixer-Aufsatz und Messer-
einsatz mit Mixer- / Zerkleinerungsmesser
(rote Dichtung)
■ Erst alle feuchten Zutaten in den
KunststoffBehältergeben,danndie
trockenen Zutaten. Mit dem Messerhalter
verschließen.
■ Auf Stufe M für 45 Sekunden mixen.
„Virgin Daiquiri"
Erdbeer-Cocktail*
– 80 g gefrorene Erdbeeren
– 60 g Zucker
– 45gBitterLemon
– 200gWasser
– 15 g Zitronensaft
– 80 g Eiswürfel
Werkzeug: Mixer-Aufsatz und Messer-
einsatz mit Mixer- / Zerkleinerungsmesser
(rote Dichtung)
■ AlleZutatenindenKunststoffBehälter
geben und mit dem Messerhalter
verschließen.
■ Auf Stufe M für 40 Sekunden mixen.
Grüner Smoothie*
– 1grünerApfel(ca.100g)
– Saft einer Zitrone (ca. 20 g)
– 20 g Grünkohl
– 10 g Stangensellerie
– 10gKorianderblätter
– 10gLeinsamen
– 1 g gemahlenen Zimt
– 250ggekühltesWasser
Werkzeug: Mixer-Aufsatz und Messer-
einsatz mit Mixer- / Zerkleinerungsmesser
(rote Dichtung)
■ DenApfelschälenundinStücke
schneiden.
■ Stangensellerie in Stücke schneiden.
■ Auf Stufe M für 60 Sekunden mixen.
Änderungen vorbehalten.