Huawei FIT Quick Start Manual
  1. Manuals
  2. Brands
  3. Huawei Manuals
  4. Watch
  5. FIT
  6. Quick start manual
Huawei FIT Quick Start Manual

Huawei FIT Quick Start Manual

Hide thumbs Also See for HUAWEI FIT:
Table of Contents

Advertisement

Quick Links

See also: Manual
QUICK START

Advertisement

Table of Contents
loading

Related Manuals for Huawei HUAWEI FIT

Summary of Contents for Huawei HUAWEI FIT

  • Page 1 QUICK START...
  • Page 2 > Help in the app to learn more about using your fitness watch. Help For more information, visit http://consumer.huawei.com/en/. Copyright © Huawei Technologies Co., Ltd. 2016. All rights reserved. This document is for reference only and does not constitute a warranty of any kind, express or implied.

  • Page 3: Table Of Contents

    Content Quick Start ----------------------------------------------------- 1 Skrócona instrukcja obsługi ----------------------------- -- 14 ĪSA PAMĀCĪBA --------------------------------------------- 21 TRUMPASIS VADOVAS ---------------------------------- 28 LÜHIJUHEND ------------------------------------------------- 35 GHID RAPID --------------------------------------------------- 42 КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ ------- 49 КРАТОК ПРЕГЛЕД ------------------------------------------ 56 КРАТКО РЪКОВОДСТВО --------------------------------- 63 STRUČNÁ PŘÍRUČKA ------------------------------------ 70 STRUČNÝ...
  • Page 4 Content SNABBSTART ---------------------------------------------- 119 PIKA-ALOITUS --------------------------------------------- 126 HURTIG START ------------------------------------------- 133 HURTIGSTART -------------------------------------------- 140 1---------------------------------------------------------‫מדריך מקוצר‬...

  • Page 5: Quick Start

    Getting Started Automatically Powering on after Charging Insert the charging cable, as shown in the left figure below. Align the charging base with the charging port on your fitness watch and attach the charging base to fit the metal contacts. The battery level will be displayed on the screen.
  • Page 6 After your fitness watch is turned on, swipe left on the home screen to display the QR code screen. Scan the code with your phone to download and install the Huawei Wear app. Alternatively, download the app from Google Play or App Store. Huawei Wear Use a smartphone running Android 4.4 or later, or iOS 8.0...
  • Page 7 Connecting Your Fitness Watch and Phone Open the app, choose DEVICES > . Follow the instructions on the screens of your fitness watch and phone to pair them. Do not search for your fitness watch on the Bluetooth settings screen of your phone. Operating Gestures Swipe up or down on your fitness watch to switch between screens, and swipe right to go back.
  • Page 8 Heart Rate Monitoring Manual Single Measurement Wear your fitness watch properly, and swipe up or down on the screen to display the Heart rate screen. Your fitness watch will then automatically measure your heart rate. 2.5 cm To ensure accurate heart rate measurement, wear your fitness watch properly by referring to the preceding figure.
  • Page 9 On the Heart rate screen, touch to view your heart rate changes in the past four hours. You can view detailed heart rate information in the Huawei Wear app. RHR: 88 Automatic Measurement Your fitness watch automatically measures your heart...
  • Page 10 Heart rate Percentage of maximum heart rate (default) Less than 50% Warm up 50% to 60% Fat burn 60% to 70% Aerobic 70% to 80% Anaerobic 80% to 90% Maximum 90% to 100% In the app, you can set your heart rate limit and maximum heart rate, and check detailed information about the heart rate set.
  • Page 11 Sleep Management Sleep Monitoring Your fitness watch can automatically monitor your sleeping status. You can view customized and detailed sleeping information in the app. Smart Alarms You can set a smart alarm using the app. If you are asleep, it will vibrate to wake you during the specified time period.
  • Page 12 Fitness Monitoring Different Types of Exercise Swipe up or down on the screen to display the Workout screen, touch , select the exercise type, and start exercising. You can view your exercise data after exercising. Walk Cycle Treadmill...
  • Page 13 Running Training Create your running plan in the app, and synchronize it to your fitness watch. Swipe up or down on the screen to display the Training plan screen, and touch view the details of your running plan. Today 27/4 28/4 Start Start, pause, or end your running task on your fitness...
  • Page 14 Notifications Incoming Call Notifications Your fitness watch vibrates for incoming calls. You can swipe up on the screen to reject a call. Cathy You can mute a call by touching the screen of your fitness watch if you use a phone running iOS 8.0 or later. If Do not disturb mode is set in the app, your fitness watch does not vibrate for incoming calls.
  • Page 15 Incoming Message Notifications Your fitness watch vibrates for an incoming message when the corresponding notification is displayed in your phone's status bar. You can view new messages by swiping up on the screen or flipping your wrist. Jerry You need to enable your phone's notification function in the status bar, and ensure that the incoming message notification function is enabled in the app (disabled by default).

  • Page 16: Water Resistance

    Water Resistance Your fitness watch is 5ATM water-resistant. You can wear it when swimming in freshwater, washing hands, taking a cold shower, washing a car, or walking in the rain. Do not wear your fitness watch when diving, scuba diving, swimming in the sea, or taking a hot shower. The water-resistant and dust-resistant capacity will be affected if the fitness watch is damaged by external force including dropping and collision.
  • Page 17 More Information Removing the Wrist Strap Your fitness watch is made using high quality eco-friendly materials that have passed strict allergy testing. If your skin experiences any discomfort when wearing the fitness watch, stop wearing it and consult a doctor.

  • Page 18: Skrócona Instrukcja Obsługi

    Skrócona instrukcja obsługi Podstawy Automatyczne włączanie po naładowaniu Podłącz kabel ładowania w sposób przedstawiony na ilustracji z lewej strony poniżej. Przyłóż podstawkę ładującą do gniazda ładowania na zegarku i zaczep przy użyciu metalowych styków. Na ekranie będzie wyświetlany poziom baterii. Pulsometr Gniazdo ładowania...
  • Page 19 Instalowanie aplikacji Huawei Wear Po włączeniu zegarka fitness przesuń palec w lewo na ekranie głównym, by wyświetlić ekran z kodem QR. Przeskanuj kod telefonem, aby pobrać i zainstalować aplikację Huawei Wear. Alternatywnie pobierz aplikację ze strony Google Play lub App Store. Huawei Wear Wymagany smartfon z systemem Android 4.4 lub...
  • Page 20 Łączenie zegarka fitness z telefonem Otwórz aplikację i wybierz pozycje URZĄDZENIA (DEVICES) > . Wykonuj instrukcje na ekranie zegarka i telefonu, by je powiązać. Nie wyszukuj zegarka fitness na ekranie ustawień Bluetooth w telefonie. Obsługa za pomocą gestów Przesuń palec w górę lub w dół po ekranie zegarka, by przełączyć...
  • Page 21 Monitorowanie tętna Pojedynczy pomiar ręczny Zegarek fitness należy założyć w prawidłowy sposób, następnie przesunąć palec w górę lub w dół po ekranie, aby wyświetlić ekran Tętno (Heart rate). Zegarek automatycznie wykona pomiar tętna. 2,5 cm Aby zapewnić precyzję pomiaru tętna, zegarek powinien być...
  • Page 22 Na ekranie Tętno (Heart rate) dotknij pozycji aby obejrzeć zmiany tętna w ciągu minionych czterech godzin. Szczegółowe dane na temat tętna można obejrzeć w aplikacji Huawei Wear. Pomiar automatyczny Zegarek fitness automatycznie mierzy tętno w trybach ćwiczeń i planu treningowego i wyświetla komunikat, jeśli tętno przekracza ustalony limit.
  • Page 23 Monitorowanie fitness Różne rodzaje ćwiczeń Przesuń palec w górę lub w dół ekranu, by wyświetlić ekran Ćwiczenia (Workout), dotknij pozycji , wybierz typ ćwiczeń i rozpocznij ćwiczenia. Po zakończeniu ćwiczeń można przejrzeć zgromadzone dane. Bieg Marsz Rower Bieżnia...
  • Page 24 Trening biegowy Plan treningu można zdefiniować w aplikacji, a następnie zsynchronizować go z zegarkiem. Przesuń palec w górę lub w dół ekranu, by wyświetlić ekran Plan treningowy (Training plan) i dotknij pozycji aby wyświetlić szczegółowe dane planu. Dzisiaj 27/4 28/4 Początek Za pomocą...

  • Page 25: Īsa Pamācība

    ĪSA PAMĀCĪBA Darba sākšana Automātiska ieslēgšanās pēc uzlādes Pievienojiet uzlādes kabeli, kā tālāk norādīts attēlā pa kreisi. Izvietojiet uzlādes pamatni pret sporta rokaspulksteņa uzlādes portu un pievienojiet uzlādes pamatni tā, lai saskartos tās metāla kontakti. Ekrānā tiks rādīts akumulatora līmenis. Sirdsdarbības ātruma sensors...
  • Page 26 Lietotnes Huawei Wear instalēšana Kad sporta rokaspulkstenis ir ieslēgts, velciet sākuma ekrānā pa kreisi, lai atvērtu QR koda ekrānu. Skenējiet kodu ar tālruni, lai lejupielādētu un instalētu lietotni Huawei Wear. Lietotni varat lejupielādēt arī veikalā Google Play vai App Store. Huawei Wear Lūdzu, izmantojiet viedtālruni, kurā...
  • Page 27 Sporta rokaspulksteņa un tālruņa savienošana pārī Atveriet lietotni, izvēlieties IERĪCES (DEVICES)> Ievērojiet sporta rokaspulksteņa un tālruņa ekrānos redzamos norādījumus, lai savienotu tos pārī. Nemeklējiet sporta rokaspulksteni sava tālruņa Bluetooth iestatījumu ekrānā. Vadības žesti Sporta rokaspulkstenī velciet uz augšu vai uz leju, lai pārslēgtu ekrānus, un velciet pa labi, lai pārietu atpakaļ.
  • Page 28 Sirdsdarbības uzraudzība Viens manuāls mērījums Valkājiet sporta rokaspulksteni pareizi, un velciet ekrānā uz augšu vai uz leju, lai atvērtu ekrānu Sirdsdarbības ā t r u m s ( H e a r t r a t e ) . S p o r t a r o k a s p u l k s t e n i s automātiski mērīs jūsu sirdsdarbības ātrumu.
  • Page 29 , lai skatītu sava sirdsdarbības ātruma izmaiņas dažu pēdējo stundu laikā. Detalizētu informāciju par sirdsdarbības ātrumu varat skatīt lietotnē Huawei Wear. Automātiski mērījumi Sporta rokaspulkstenis treniņa režīmā vai treniņu plāna režīmā automātiski mēra sirdsdarbības ātrumu un jūs informē, ja sirdsdarbības ātrums ir pārsniedzis noteikto ierobežojumu.
  • Page 30 Treniņu uzraudzība Dažādi treniņa veidi Ekrānā velciet uz augšu vai uz leju, lai atvērtu ekrānu Treniņš (Workout), pieskarieties , atlasiet treniņa veidu un sāciet treniņu. Treniņa datus varēsiet skatīt pēc treniņa beigām. Skriešanas Skriešana Riteņbraukšana Iešana trenažieris...
  • Page 31 Skriešanas treniņš Lietotnē izveidojiet savu treniņu plānu un sinhronizējiet to ar sporta rokaspulksteni. Ekrānā velciet uz augšu vai uz leju, lai atvērtu ekrānu Treniņu plāns (Training plan), un pieskarieties , lai skatītu detalizētu informāciju par treniņu plānu. Šodien 27/4 28/4 Sākt Sāciet, pauzējiet vai pabeidziet skriešanas uzdevumu savā...

  • Page 32: Trumpasis Vadovas

    TRUMPASIS VADOVAS Pradžia Automatinis įsijungimas įkrovus Prijunkite įkrovimo kabelį, kaip parodyta tolesnėje iliustracijoje. Sulygiuokite įkrovimo pagrindą su savo mankštos laikrodžio įkrovimo prievadu ir prijunkite įkrovimo pagrindą, kad metaliniai kontaktai tinkamai susijungtų. Ekrane pasirodys akumuliatoriaus įkrovos lygis. Pulso jutiklis Įkrovimo prievadas Paleisti iš...
  • Page 33 Kaip įdiegti programėlę „Huawei Wear“ Įjungę mankštos laikrodį, perbraukite kairėn per pradžios ekraną, kad parodytumėte QR kodo ekraną. Nuskaitykite kodą telefonu, atsisiųskite ir įdiekite programėlę „Huawei Wear“. Kitas būdas: atsisiųskite programėlę iš „Google Play“ arba „App Store“. Huawei Wear Naudokite išmanųjį telefoną, kuriame veikia „Android 4.4“...
  • Page 34 Mankštos laikrodžio ir telefono sujungimas A t v e r k i t e p r o g r a m ė l ę i r p a s i r i n k i t e Į R E N G („DEVICES“)>...
  • Page 35 Pulso stebėjimas Atskiras rankinis matavimas Tinkamai dėvėkite savo mankštos laikrodį ir perbraukite per ekraną aukštyn arba žemyn, kad parodytumėte ekraną Pulsas („Heart rate“). Tada jūsų mankštos laikrodis pradės automatiškai matuoti jūsų pulsą. 2,5 cm Siekiant užtikrinti tikslų pulso matavimą, reikia tinkamai dėvėti mankštos laikrodį...
  • Page 36 Ekrane Pulsas („Heart rate“) palieskite , kad peržiūrėtumėte savo pulso pokyčius per pastarąsias keturias valandas. Išsamią pulso informaciją galima rasti programėlėje „Huawei Wear“. Automatinis matavimas Mankštos arba treniruotės plano režimu jūsų mankštos laikrodis automatiškai matuoja jūsų pulsą ir informuoja, kada jis viršija pulso limitą.
  • Page 37 Mankštos stebėjimas Įvairūs treniruočių tipai Perbraukite per ekraną aukštyn arba žemyn, kad p a r o d y t u m ė t e e k r a n ą M a n k š t a ( „ Wo r k o u t “ ) , palieskite , pasirinkite mankštos tipą...
  • Page 38 Bėgimas Programėlėje sukurkite bėgimo planą ir sinchronizuokite jį su savo mankštos laikrodžiu. Perbraukite per ekraną aukštyn arba žemyn, kad parodytumėte ekraną Treniruotės planas („Training plan“) ir palieskite , kad peržiūrėtumėte išsamią bėgimo plano informaciją. Šiandien 27/4 28/4 Pradžia Mankštos laikrodyje galima pradėti, pristabdyti arba užbaigti bėgimo užduotį.

  • Page 39: Lühijuhend

    LÜHIJUHEND Alustamine Automaatne sisselülitus pärast laadimist Sisestage laadimiskaabel alumise vasakpoolse joonise järgi. Joondage laadimisalus treeningkella laadimispordiga ja kinnitage laadimisalus nii, et metallkontaktid oleksid õigel kohal. Ekraanil hakatakse kuvama aku laetuse taset. Pulsiandur Laadimisport Taaskäivita Tehke laadimisport enne laadimist lapiga kuivaks, et vältida plekke metallkontaktidel või muid riske, nagu lühis.
  • Page 40 Rakenduse Huawei Wear installimine Kui treeningkell on sisse lülitatud, nipsake avakuval vasakule, et kuvada QR-koodi kuva. Skannige kood telefoniga Huawei Weari allalaadimiseks ja installimiseks. Teise võimalusena võite rakenduse alla laadida Google Playist või App Store'ist. Huawei Wear Kasutage nutitelefoni, millel on Android 4.4 või uuem või...
  • Page 41 Treeningkella ja telefoni ühendamine Avage rakendus, valige SEADMED (DEVICES) > Järgige treeningkella ja telefoni ekraanidel olevaid juhiseid seadmete sidumiseks. Ärge otsige treeningkella telefoni Bluetooth-sätete kuval. Kasutusliigutused Nipsake treeningkella ekraanil üles või alla kuvade vahetamiseks ja nipsake paremale tagasi minemiseks. Puudutage kuva liidese kasutamiseks. Libistage ekraani ühes äärest vertikaalselt või horisontaalselt üle keskosa...
  • Page 42 Pulsimõõtmine Käsitsi aktiveeritav ühekordne mõõtmine Pange treeningkell õigesti käe peale ja nipsake ekraanil üles või alla, et kuvada kuva Pulss (Heart rate). Treeningkell mõõdab seejärel automaatselt teie pulsi. 2,5 cm Täpse pulsimõõtmise tagamiseks veenduge ülaloleva pildi järgi, et kannaksite treeningkella õigesti. Liiga pingul või lõdvalt kandmine võib mõjutada andmete täpsust.
  • Page 43 Üksikasjalikku pulsiteavet saate vaadata rakenduses Huawei Wear. Automaatne mõõtmine T r e e n i n g k e l l m õ õ d a b p u l s s i t r e e n i m i s - v õ i treeningkavarežiimis automaatselt ja annab teile teada,...
  • Page 44 Treenimise jälgimine Erinevad treeningud Nipsake ekraanil üles või alla, et kuvada kuva Treening (Workout), puudutage ikooni , valige treeningu tüüp ja alustage treenimist. Treeningandmeid saate vaadata pärast treeningut. Jooksmine Jalutamine Jalgrattasõit Linttrenažöör...
  • Page 45 Jooksmine Looge rakenduses jooksukava ja sünkroonige see treeningkellaga. Nipsake ekraanil üles või alla, et kuvada kuva Treeningkava (Training plan), ja puudutage ikooni , et vaadata oma jooksukava üksikasju. Täna 27/4 28/4 Start Jooksuülesande saate käivitada, peatada või lõpetada treeningkellal. Pärast jooksmist saate treeningaruannet vaadata treeningkellal või rakenduses.

  • Page 46: Ghid Rapid

    GHID RAPID Să începem Pornirea automată după încărcare Introduceți cablul de încărcare, ca în figura din stânga de mai jos. Aliniați baza de încărcare cu portul de încărcare de pe ceasul de fitness și atașați baza de încărcare astfel încât contactele de metal să se potrivească. Nivelul bateriei va fi afișat pe ecran.
  • Page 47 După pornirea ceasului fitness, treceți degetul către stânga pe ecranul de pornire pentru a afișa pe ecran codul QR. Scanați codul cu ajutorul telefonului pentru a-l descărca și instalați aplicația Huawei Wear. Ca alternativă, descărcați aplicația din Google Play sau din App Store. Huawei Wear Vă...
  • Page 48 Conectarea ceasului de fitness și a telefonului D e s c h i d e ț i a p l i c a ț i a , s e l e c t a ț i D I S P O Z I T I V E („DEVICES”) >...
  • Page 49 Monitorizarea puls Măsurarea individuală manuală Purtați corect ceasul de fitness și treceți degetul în sus sau în jos pe ecran pentru a afișa ecranul Puls („Heart rate”). Ceasul de fitness vă va măsura apoi automat pulsul. 2,5 cm Pentru asigurarea măsurării corecte a pulsul, purtați corect ceasul de fitness, consultând figura precedentă.
  • Page 50 Puteți vizualiza informații detaliate referitoare la puls în aplicația Huawei Wear. Măsurarea automată Ceasul de fitness vă măsoară automat pulsul în modul plan activități fizice sau antrenament și vă va informa dacă...
  • Page 51 Monitorizarea activităților de fitness Diverse tipuri de exerciții fizice Treceți degetul în sus sau în jos pe ecran pentru a afișa ecranul Exerciții fizice („Workout”), atingeți , selectați tipul exercițiului și începeți exercițiile. Puteți vizualiza datele referitoare la exerciții după ce le-ați efectuat. Mers pe Bandă...
  • Page 52 Antrenament de alergare Creați-vă planul de alergare în aplicație și sincronizați-l cu ceasul de fitness. Treceți degetul în sus sau în jos pe ecran pentru a afișa ecranul Plan de antrenament („Training plan”) și atingeți pentru a vizualiza detaliile planului dvs.

  • Page 53: Краткое Руководство Пользователя

    КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ 1 Начало работы Автоматическое включение после зарядки Подключите кабель питания, как показано на нижеприведенном рисунке слева. Совместите док- станцию с портом зарядки устройства, подключите ее, соединив металлические контакты. Уровень заряда батареи будет отображаться на экране устройства. Пульсометр Порт...
  • Page 54 Установка приложения Huawei Wear Когда устройство включено, проведите влево по рабочему экрану, чтобы отобразить QR-код. Отcканируйте QR-код с помощью телефона, чтобы загрузить и установить на нем приложение Huawei Wear. Также можно загрузить приложение из магазинов приложений Google Play или App Store. Huawei Wear Приложение...
  • Page 55 Подключение устройства к телефону Откройте приложение, выберите УСТРОЙСТВА (DEVICES) > . Следуя инструкциям на экранах телефона и устройства, сопрягите их. Не выполняйте поиск устройства на экране Bluetooth Вашего телефона. Управление Проведите вверх или вниз по экрану, чтобы открыть другие экраны. Проведите вправо, чтобы вернуться назад.
  • Page 56 2 Измерение пульса Измерение вручную Закрепите устройство на запястье, проведите вверх или вниз по экрану, чтобы отобразить экран Пульс (Heart rate). Устройство автоматически измерит пульс. 2,5 см Для обеспечения точности измерения закрепляйте устройство на запястье, как показано на вышеприведенном рисунке. Слишком плотно или свободно...
  • Page 57 в течение последних четырех часов. Подробные данные пульса можно посмотреть в приложении Huawei Wear. Автоматическое измерение Ус т р о й с т во м ож ет а вто м ат и ч е с к и и з м е ря т ь...
  • Page 58 3 Мониторинг физических нагрузок Типы упражнений Проведите вверх или вниз по экрану, чтобы отобразить экран Упражнение (Workout) и нажмите на значок , выберите тип физической нагрузки и начните тренировку. Завершив тренировку, можно посмотреть ее данные. Беговая Велопрогулка Бег Ходьба дорожка...
  • Page 59 Пробежка В п р и л о ж е н и и с о з д а й т е п л а н п р о б е ж к и и синхронизируйте его с устройством. Проведите вверх или вниз по экрану, чтобы отобразить экран План...

  • Page 60: Краток Преглед

    КРАТОК ПРЕГЛЕД Да почнеме Автоматско вклучување по полнење Вметнете го кабелот за полнење како што е прикажано на сликата долу лево. Порамнете го куќиштето со портата за полнење на часовникот за вежбање и ставете го куќиштето на тој начин што да се поклопат металните контакти.
  • Page 61 Откако ќе го вклучите часовникот за вежбање, поминете налево на почетниот екран за да се прикаже екранот за QR- код. Скенирајте го кодот со телефонот за да ја преземете и инсталирате апликацијата Huawei Wear. Апликацијата може да ја преземете и од Google Play или App Store. Huawei Wear Користете...
  • Page 62 Поврзување на часовникот за вежбање и телефонот Отворете ја апликацијата, изберете УРЕДИ (DEVICES) > . Следете ги упатствата на екранот на часовникот за вежбање и телефонот за да ги поврзете. Не го пребарувајте часовникот за вежбање на екранот за поставки за Bluetooth на телефонот. Гестови...
  • Page 63 Следење на пулсот Рачно еднократно мерење Носете го часовникот за вежбање правилно и поминете нагоре или надолу на екранот за да се прикаже екранот Пулс (Heart rate). Потоа часовникот за вежбање автоматски ќе го мери вашиот пулс. 2.5 cm За да обезбедите точно мерење на пулсот, носете го часовникот...
  • Page 64 На екранот Пулс (Heart rate), допрете за да ги прегледате промените на пулсот во последните четири часа. Во апликацијата Huawei Wear може да ги прегледате деталните информации за пулсот. Автоматско мерење Часовникот за вежбање автоматски го мери вашиот пулс во режим на вежбање или тренинг и веднаш ќе...
  • Page 65 Следење на вежбањето Различни типови вежби Поминете нагоре или надолу на екранот за да се прикаже екранот Вежбање (Workout), допрете , изберете го типот на вежбата и почнете со вежбање. По вежбањето, може да ги прегледате податоците за вежбање. Лента за Велосипед...
  • Page 66 Тренинг за трчање Создајте план за трчање во апликацијата и синхронизирајте го со часовникот за вежбање. Поминете нагоре или надолу на екранот за да се прикаже екранот План за трчање (Training plan) и допрете за да ги прегледате деталните информации за вашиот план за трчање. Денес...

  • Page 67: Кратко Ръководство

    КРАТКО РЪКОВОДСТВО Първи стъпки Автоматично включване след захранване Свържете зарядния кабел, както е показано по-долу на изображението вляво. Изравнете зарядната основа със зарядния порт на фитнес часовника си и прикрепете основата така, че да се свърже с металните контакти. На екрана ще се покаже нивото на батерията. Сензор...
  • Page 68 След като включите фитнес часовника си, плъзнете бързо наляво началния екран, за да се отвори екранът с QR код. Сканирайте този код с телефона си, за да изтеглите и инсталирате приложението Huawei Wear. Също така можете да изтеглите приложението от Google Play или App Store.
  • Page 69 Свързване на фитнес часовника с телефона Отворете приложението, изберете УСТР-ТВА (DEVICES) > . Следвайте инструкциите на екрана на фитнес часовника и телефона, за да ги сдвоите. Не търсете фитнес часовника си от екрана с настройки за Bluetooth на телефона ви. Жестове...
  • Page 70 Наблюдение на сърдечния ритъм Ръчно единично измерване Поставете правилно фитнес часовника си и плъзнете бързо нагоре или надолу по екрана, за да се отвори екранът Сърдечен пулс (Heart rate). След това фитнес часовникът ви ще започне автоматично да измерва сърдечния ви ритъм. 2,5 cm С...
  • Page 71 , за да видите как се е променял сърдечният ви ритъм през последните няколко часа. Подробна информация за сърдечния ритъм можете да намерите в приложението Huawei Wear. Автоматично измерване Фитнес часовникът ви автоматично измерва сърдечния ритъм по време на тренировк а или в режим на...
  • Page 72 Наблюдение на физическата активност Различни видове упражнения Плъзнете бързо нагоре или надолу по екрана, за да се отвори екранът Тренировка (Workout), докоснете изберете вид упражнение и започнете да тренирате. Можете да прегледате данните си след приключване на тренировката. Колоездене Бягаща Бягане...
  • Page 73 Тренировка за бягане Създайте свой собствен план за бягане в приложението и го синхронизирайте с фитнес часовника си. Плъзнете бързо нагоре или надолу по екрана, за да се отвори екранът Тренировъчен план (Training plan). Докоснете , за да прегледате подробности за плана си за бягане. Днес...

  • Page 74: Stručná Příručka

    STRUČNÁ PŘÍRUČKA Začínáme Automatické zapnutí po nabíjení Zasuňte napájecí kabel tak, jak je uvedeno na obrázku níže. Zarovnejte napájecí základnu s napájecím portem na vašich fitness hodinkách a připojte napájecí základnu tak, aby dosedla na kovové kontakty. Na obrazovce se zobrazí...
  • Page 75 Instalace aplikace Huawei Wear Jakmile své fitness hodinky zapnete, táhněte prstem vlevo na domovské obrazovce a zobrazte obrazovku QR kódu. Naskenujte kód telefonem a stáhněte a nainstalujte Huawei Wear. Případně si stáhněte aplikaci z Google Play nebo App Store. Huawei Wear Použijte chytrý...
  • Page 76 Připojení fitness hodinek a telefonu Otevřete aplikaci a zvolte možnost ZAŘÍZENÍ (DEVICES) > . Pro spárování postupujte podle pokynů na obrazovkách vašich fitness hodinek a telefonu. Nehledejte fitness hodinky na obrazovce nastavení Bluetooth telefonu.Použijte aplikaci Android Wear. Ovládací gesta Pro přepínání mezi obrazovkami, přejeďte po obrazovce vašich fitness hodinek nahoru nebo dolů.
  • Page 77 Sledovač tepové frekvence Měření tepové frekvence Správným nošením fitness hodinek a tažením prstem nahoru nebo dolů přes obrazovku zobrazíte obrazovku Tepová frekvence (Heart rate). Fitness hodinky potom automaticky měří tepovou frekvenci. 2,5 cm Aby bylo zajištěno přesné měření tepové frekvence, noste fitness hodinky správně...
  • Page 78 Na obrazovce Tepová frekvence (Heart rate) klepnutím zobrazíte změny tepové frekvence v posledních čtyřech hodinách. V aplikaci Huawei Wear lze zobrazit podrobné informace o tepové frekvenci. Automatické měření Vaše fitness hodinky automaticky měří tepovou frekvenci v režimu cvičení nebo plánu cvičení...
  • Page 79 Sledování kondice Různé formy cvičení Tažením prstem nahoru nebo dolů přes obrazovku zobrazte obrazovku Cvičení (Workout) klepnutím na vyberte typ cvičení, a začněte cvičit. Po cvičení si můžete prohlížet svá data o cvičení. Jízda Běžecký Běh Chůze na kole pás...
  • Page 80 Běhání Vytvořte si v aplikaci běžecký plán a synchronizujte jej do fitness hodinek. Tažením prstem nahoru nebo dolů přes obrazovku zobrazte obrazovku Cvičební plán (Training plan) a klepnutím na zobrazte podrobnosti svého běžeckého plánu. Dnes 27/4 28/4 Spustit Spusťte, pozastavte nebo ukončete běžeckou úlohu na fitness hodinkách.

  • Page 81: Stručný Návod

    STRUČNÝ NÁVOD Začíname Automatické zapnutie po nabíjaní Kábel na nabíjanie zastrčte podľa obrázka vľavo pod textom. Zarovnajte nabíjaciu základňu s nabíjacím portom na svojich fitness hodinkách a nabíjaciu základňu pripojte tak, aby došlo k spojeniu kovových kontaktov. Na obrazovke sa zobrazí nabitie batérie. Snímač...
  • Page 82 Po zapnutí fitness hodiniek ťahom prstom doľava po domovskej obrazovke zobrazíte obrazovku s QR kódom. Svojím telefónom nasnímajte kód, prevezmite si aplikáciu Huawei Wear a nainštalujte ju. Aplikáciu si môžete taktiež prevziať z Google Play alebo z App Store. Huawei Wear Používajte smartfón s operačným systémom Android 4.4...
  • Page 83 Pripojenie fitness hodiniek a telefónu Otvorte aplikáciu,vyberte ZARIADENIA (DEVICES)> . Podľa pokynov na obrazovke fitness hodiniek a telefónu zariadenia spárujte. S v o j e f i t n e s s h o d i n k y n e h ľa d a j te n a o b r a z o v k e s nastaveniami rozhrania Bluetooth vo svojom smartfóne.
  • Page 84 Monitorovanie srdcového tepu Jedno manuálne meranie Svoje fitness hodinky majte správne nasadené a ťahom prstom nahor alebo nadol po obrazovke zobrazte obrazovku Srdcový tep (Heart rate). Vaše fitness hodinky budú následne automaticky merať váš srdcový tep. 2,5 cm Na zaistenie presného merania srdcového tepu majte svoje fitness hodinky správne nasadené...
  • Page 85 (Heart rate) sa po stlačení Srdcový tep zobrazia zmeny vášho srdcového tepu počas posledných štyroch hodín. Podrobné informácie o srdcovom tepe si môžete pozrieť v aplikácii Huawei Wear. Automatické meranie Vaše fitness hodinky automaticky merajú váš srdcový tep v režime cvičenia alebo tréningového plánu a upozornia vás, ak váš...
  • Page 86 Monitorovanie kondície Rôzne typy cvičení Ťahom prstom nahor alebo nadol po obrazovke zobrazte obrazovku Tréning (Workout), stlačte , vyberte typ cvičenia a začnite cvičiť. Po ukončení cvičenia si môžete pozrieť údaje o cvičení. Bicyklovanie Bežecký pás Chôdza...
  • Page 87 Bežecký tréning V aplikácii vytvorte plán behania a vykonajte jeho synchronizáciu s fitness hodinkami. Ťahom prstom nahor alebo nadol zobrazíte obrazovku Tréningový plán (Training plan); potom stlačením zobrazíte podrobnosti svojho tréningového plánu. Dnes 27/4 28/4 Spustiť Vo svojich fitness hodinkách spusťte, pozastavte alebo ukončite svoj tréning.

  • Page 88: Kurzanleitung

    KURZANLEITUNG Erste Schritte Automatisches Einschalten nach dem Aufladen Stecken Sie das Ladekabel ein wie in der linken Abbildung unten gezeigt. Richten Sie den Ladesockel mit dem Ladeanschluss an Ihrer Fitness-Uhr aus und bringen Sie den Ladesockel über den Metallkontakten an. Der Akkuladestand wird auf dem Bildschirm angezeigt.
  • Page 89 Sie auf dem Startbildschirm nach links, um den Bildschirm mit dem QR-Code anzuzeigen. Scannen Sie den Code mit Ihrem Telefon, um die Huawei Wear-App herunterzuladen und zu installieren. Laden Sie die App alternativ über Google Play oder den App Store herunter.
  • Page 90 Verbinden der Fitnessuhr mit dem Telefon Öffnen Sie die App und wählen Sie GERÄTE (DEVICES) > . Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm Ihrer Fitness-Uhr und des Telefons, um diese zu koppeln. Suchen Sie nicht auf dem Bildschirm mit den Bluetooth- Einstellungen Ihres Telefons nach Ihrer Fitnessuhr.
  • Page 91 Überwachung der Herzfrequenz Manuelle einzelne Messung Tragen Sie Ihre Fitnessuhr nach Anweisung und streichen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um den Bildschirm Herzfrequenz (Heart rate) anzuzeigen. Ihre Fitnessuhr misst dann automatisch Ihre Herzfrequenz. 2,5 cm Um eine genaue Herzfrequenzmessung sicherzustellen, tragen Sie Ihre Fitnessuhr nach Anweisung, wie in der vorhergehenden Abbildung gezeigt.
  • Page 92 Tippen Sie auf dem Bildschirm Herzfrequenz (Heart rate) auf , um Ihre Herzfrequenzveränderungen der letzten vier Stunden anzuzeigen. Ausführliche Herzfrequenzinformationen können Sie in der Huawei Wear-App einsehen. Automatische Messung Ihre Fitnessuhr misst automatisch Ihre Herzfrequenz im Workout- oder Trainingsplanmodus und zeigt Ihnen eine Meldung an, wenn Ihre Herzfrequenz das Herzfrequenz- Limit überschritten hat.
  • Page 93 Fitnessüberwachung Verschiedene Trainingsarten Streichen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um den Bildschirm Workout (Workout) anzuzeigen. Tippen Sie auf den Bildschirm , wählen Sie die Trainingsart aus und starten Sie das Training. Sie können Ihre Trainingsdaten nach dem Training einsehen. Rennen Gehen Radfahren...
  • Page 94 Lauftraining Erstellen Sie Ihren Laufplan in der App und synchronisieren Sie sie mit Ihrer Fitnessuhr. Streichen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um den Bildschirm Training plan(Training plan) anzuzeigen. Tippen Sie auf , um die Details Ihres Laufplans anzuzeigen. Heute 27/4 28/4...

  • Page 95: Gyors Útmutató

    GYORS ÚTMUTATÓ Első lépések Automatikus bekapcsolás a töltést követően Helyezze be a töltőkábelt a bal alsó ábra szerint. Igazítsa a töltőt a fitnesz óráján lévő töltőcsatlakozó felé, és csatlakoztassa a töltőt úgy, hogy jól illeszkedjenek a fém érintkezők. Az akkumulátorszint megjelenik a képernyőn. Pulzusérzékelő...
  • Page 96 QR-kód képernyő megjelenítéséhez. A Huawei Wear alkalmazás letöltéséhez és telepítéséhez o l v a s d b e a k ó d o t t e l e f o n o d d a l . Va g y l e t ö l t h e t e d a z a l k a l m a z á...
  • Page 97 A fitneszóra és a telefon összekapcsolása Nyissa meg az alkalmazást, válassza az ESZKÖZÖK (DEVICES) > lehetőséget. A párosításukhoz kövesse a fitnesz óra és a telefon képernyőjén megjelenő utasításokat. Ne keress rá a fitneszórára telefonod Bluetooth beállítások képernyőjén. Működtető gesztusok A képernyők közötti átváltáshoz lapozzon a fitnesz órán felfelé...
  • Page 98 Pulzusfigyelés Kézi egyszerű mérés Viseld helyesen fitneszórádat, lapozz a képernyőn fel vagy le, hogy megnyisd a Pulzus (Heart rate) képernyőt. Ekkor fitneszórád automatikusan megméri pulzusod. 2,5 cm A pulzus pontos méréséhez fontos, hogy helyesen, a következő ábrán látható módon, viseld fitneszórád. Ha túl magasan vagy lazán hordod, az hatással lehet az adatok pontosságára.
  • Page 99 4 órára. A részletes pulzusinformációkat a Huawei Wear alkalmazásban tekintheted meg. Automatikus mérés E d z é s v a g y e d z é s t e r v m ó d b a n f i t n e s z ó r á d automatikusan méri pulzusodat, és figyelmeztet, ha...
  • Page 100 Fitnesz nyomonkövetés Különböző gyakorlattípusok A Testedzés (Workout) képernyő megjelenítéséhez, érintsd meg a elemet, válaszd ki a gyakorlat típusát, és kezdd meg az edzést. Az edzésadatokat az edzés után tekintheted meg. Futás Séta Tekerés Futópad...
  • Page 101 Futóedzés Hozd létre futástervedet az alkalmazásban, és szinkronizáld azt fitneszóráddal. Lapozz fel vagy le a képernyőn az Edzésterv (Training plan) képernyő megjelenítéséhez, majd érintsd meg a elemet, hogy megtekintsd a futásterved részleteit. 27/4 28/4 Indítás A futás feladat elindítása, szüneteltetése vagy befejezése. A futás után megtekintheted az edzés összefoglalását a fitneszórán vagy az alkalmazásban.

  • Page 102: Kratko Uputstvo

    KRATKO UPUTSTVO Početak rada Automatsko uključivanje nakon punjenja Priključite kabl za punjenje kao što je prikazano na slici dole levo. Poravnajte bazu za punjenje sa konektorom za punjenje na svom fitnes satu i priključite je tako da nalegne na metalne kontakte. Nivo baterije biće prikazan na ekranu.
  • Page 103 Nakon što se fitnes sat uključi, prevucite ulevo po početnom ekranu da bi se prikazao ekran sa QR kodom. Skenirajte kod svojim telefonom da biste preuzeli i instalirali aplikaciju Huawei Wear. Alternativno, preuzmite aplikaciju iz Google Play ili prodavnice aplikacija.
  • Page 104 Povezivanje fitnes sata i telefona Otvorite aplikaciju, izaberite DEVICES > . Pratite uputstva na ekranima vašeg fitnes sata i telefona da biste ih uparili. Nemojte da tražite svoj fitnes sat na ekranu za Bluetooth postavke telefona. Pokreti za rukovanje Prevucite nagore ili nadole po fitnes satu da biste prelazili sa jednog ekrana na drugi ili prevucite udesno da biste se vratili nazad.
  • Page 105 Praćenje pulsa Ručno pojedinačno merenje Pravilno nosite svoj fitnes sat i prevucite nagore ili nadole po ekranu da biste prikazali ekran Heart rate. Fitnes sat će tada automatski meriti vaš puls. 2,5 cm Da biste osigurali precizno merenje pulsa, pravilno nosite svoj fitnes sat kao što je prikazano na prethodnoj slici.
  • Page 106 Na ekranu Heart rate, dodirnite da biste prikazali statistiku promene pulsa u poslednja četiri sata. Detaljne informacije o pulsu možete videti u aplikaciji Huawei Wear. Automatsko merenje Fitnes sat automatski meri puls u režimu plana vežbanja ili treninga i obavestiće vas ukoliko vaš puls prekorači graničnu vrednost pulsa.
  • Page 107 Praćenje vežbanja Različiti tipovi vežbi Prevucite nagore ili nadole po ekranu da biste prikazali ekran Workout, dodirnite , izaberite tip vežbe i počnite da vežbate. Svoje podatke o vežbanju možete da prikažete nakon što završite sa vežbanjem. Vožnja Traka za Trčanje Šetnja bicikle...
  • Page 108 Trening trčanja Kreirajte svoj plan trčanja u aplikaciji i sinhronizujte ga sa svojim fitnes satom. Prevucite nagore ili nadole po ekranu da biste prikazali ekran Training plan i dodirnite biste prikazali detalje o svom planu trčanja. Danas 27/4 28/4 Pokreni Pokrenite, pauzirajte ili završite zadatak trčanja na svom fitnes satu.

  • Page 109: Brzo Upoznavanje

    BRZO UPOZNAVANJE Početak korištenja Automatsko uključivanje nakon punjenja Priključite kabel za punjenje kao što je prikazano na lijevoj slici ispod. Poravnajte bazu za punjenje s priključkom za punjenje na svom satu za fitnes i pričvrstite bazu za punjenje kako bi se prilagodila metalnim kontaktima.
  • Page 110 Nakon što se sat za fitnes uključi, kliznite ulijevo na početnom zaslonu kako bi se prikazao zaslon za QR kod. Skenirajte kod telefonom kako biste preuzeli i instalirali aplikaciju Huawei Wear. Inače aplikaciju možete preuzeti iz Google Play ili App Store. Huawei...
  • Page 111 Povezivanje sata za fitnes i telefona Otvorite aplikaciju, odaberite UREĐAJI (DEVICES) > . Slijedite upute na zaslonima svog sata za fitnes i telefona kako biste ih uparili. Ne tražite sat za fitnes na zaslonu s postavkama Bluetootha na vašem telefonu. Osnovne opcije Kliznite prema gore ili dolje na svom satu za fitnes kako biste se prebacivali među zaslonima te kliznite udesno...
  • Page 112 Nadzor pulsa Jednostruko ručno mjerenje Nosite ispravno svoj sat te kliznite gore ili dolje po zaslonu kako bi se prikazao zaslon Puls (Heart rate). Vaš sat za fitnes zatim će automatski izmjeriti vaš puls. 2,5 cm Da biste osigurali ispravno mjerenje pulsa, nosite sat za fitnes na propisan način kako je opisano na prethodnoj slici.
  • Page 113 Na zaslonu Puls (Heart rate) dodirnite za prikaz promjena pulsa u zadnjih nekoliko sati. Detaljne informacije o pulsu možete pogledati u aplikaciji Huawei Wear. Automatsko mjerenje Vaš sat za fitnes automatski mjeri vaš puls tijekom vježbanja ili plana treninga te će vas obavijestiti ako vaš...
  • Page 114 Nadzor forme Različite vrste vježbanja Kliznite gore ili dolje po zaslonu kako bi se prikazao zaslon Vježbanje (Workout), dodirnite , odaberite vrstu vježbanja i počnite vježbati. Više podataka o vježbanju možete vidjeti nakon vježbanja. Bicikliranje Trčanje Hodanje Ergometar...
  • Page 115 Trening trčanja Izradite svoj plan trčanja u aplikaciji i sinkronizirajte ga sa satom za fitnes. Kliznite gore ili dolje po zaslonu za fitnes kako bi se prikazao Plan treninga (Training plan) te dodirnite za prikaz pojedinosti o svom planu trčanja. Danas 27/4 28/4...

  • Page 116: Hiter Začetek

    HITER ZAČETEK Prvi koraki Samodejen vklop po polnjenju Vstavite polnilni kabel, kot prikazuje slika spodaj levo. Polnilno postajo poravnajte s polnilnimi vrati na fitnes uri ter jo priključite tako, da se prilega kovinskim stikom. Na zaslonu se bo prikazal nivo baterije. Tipalo za utrip srca Vrata za...
  • Page 117 Ko je fitnes ura vklopljena, potegnite v levo na začetnem zaslonu, da se prikaže zaslon kode QR. Kodo skenirajte s telefonom, da prenesete in namestite program Huawei Wear. Druga možnost je, da prenesete program iz Google Play ali App Store. Huawei...
  • Page 118 Povezava vaše fitnes ure in telefona Odprite program, izberite NAPRAVE (DEVICES)> .Sledite navodilom na zaslonih fitnes ure in telefona, da ju seznanite. Ne iščite fitnes ure na zaslonu za nastavitve Bluetooth svojega telefona. Poteze za upravljanje Potegnite navzgor ali navzdol po fitnes uri za preklop med zasloni, ter v desno za vrnitev.
  • Page 119 Spremljanje srčnega utripa Ročno enkratno merjenje Fitnes uro nosite na pravilen način in potegnite navzgor ali navzdol po zaslonu za prikaz zaslona Srčni utrip (Heart rate). Fitnes ura bo zatem samodejno izmerila vaš srčni utrip. 2,5 cm Da bi zagotovili natančno merjenje srčnega utripa, pravilno nosite fitnes uro, kot je prikazano na prejšnji sliki.
  • Page 120 Na zaslonu Srčni utrip (Heart rate) se dotaknite za ogled sprememb vašega srčnega utripa v zadnjih štirih urah. Ogledate si lahko podrobne informacije o srčnem utripu v programu Huawei Wear. Samodejno merjenje Fitnes ura samodejno meri vaš srčni utrip v načinu vadbe ali načrta treniranja, in vas bo opomnila v...
  • Page 121 Spremljanje fitnesa Različne vrste vaj Potegnite navzgor ali navzdol na zaslonu za prikaz zaslona Vadba (Workout), dotaknite se , izberite vrsto vadbe in začnite vaditi. Po vadbi si lahko ogledate vadbene podatke. Tekalna Kolesarjenje Hoja steza...
  • Page 122 Treniranje teka Ustvarite svoj tekaški načrt v programu in ga sinhronizirajte v fitnes uro. Potegnite gor ali dol po zaslonu, da se prikaže zaslon Načrt treniranja (Training plan), ter se dotaknite za ogled podrobnosti svojega tekaškega načrta. Danes 27/4 28/4 Začni Začnite, začasno ustavite ali končajte tekaško opravilo na fitnes uri.

  • Page 123: Snabbstart

    SNABBSTART Komma igång Startar automatiskt efter laddning Sätt i laddningskabeln så som i den vänstra bilden nedan. Passa in laddningsbasen i laddningsporten på din fitnessklocka och anslut laddningsbasen så att den passar in i metallkontakterna. Batterinivån visas på skärmen. Pulsmätare Laddningsport Starta om Torka laddningsporten innan laddning för att undvika smuts...
  • Page 124 När din fitnessklocka är påslagen sveper du åt vänster från hemskärmen för att visa QR-kodsskärmen. Skanna koden med din telefon för att hämta och installera Huawei Wear-appen. Alternativt kan du ladda ned appen från Google Play eller App Store. Huawei Wear Använd en smartphone som kör Android 4.4 eller...
  • Page 125 Koppla din fitnessklocka och telefon till varandra Öppna appen, välj ENHETER (DEVICES) > Koppla fitnessklockan och telefonen genom att följa instruktionerna på skärmarna. Sök inte efter din fitnessklocka på skärmen för Bluetooth- inställningar på din telefon. Operativa gester Svep uppåt eller nedåt på fitnessklockan för att växla mellan skärmar.
  • Page 126 Övervakning och puls Manuell enkel mätning Bär din fitnessklocka ordentligt och svep uppåt och nedåt på skärmen för att visa skärmen Puls (Heart rate). Din fitnessklocka kommer då automatiskt att mäta din puls. 2,5 cm För att säkerställa korrekt pulsmätning bör du bära din fitnessklocka korrekt genom att följa anvisningarna på...
  • Page 127 På skärmen Puls (Heart rate) pekar du på för att se ändringar av din puls under de senaste fyra timmarna. Du kan se detaljerad pulsinformation i Huawei Wear-appen. Automatisk mätning Din fitnessklocka kommer automatiskt att mäta din puls i läget träning eller träningsplan, och kommer att påminna dig om din puls har överskridit pulsgränsen.
  • Page 128 Fitnessövervakning Olika träningstyper Svep uppåt eller nedåt på skärmen för att visa skärmen Workout (Workout), peka på , välj träningstyp och börja träna. Springa Gå Cykla Löpband...
  • Page 129 Löpträning Skapa din löpningsplan och synkronisera den med din fitnessklocka. Svep uppåt eller nedåt på skärmen för att visa skärmen Träningsplan (Training plan) och peka för att visa detaljerad information om din träningsplan. Idag 27/4 28/4 Starta Starta, pausa eller avsluta dina löpningsaktiviteter på...

  • Page 130: Pika-Aloitus

    PIKA-ALOITUS Aloittaminen A u t o m a a t t i n e n v i r r a n k y t k e m i n e n latauksen jälkeen Liitä virtajohto alhaalla vasemmalla olevan kuvan m u k a i s e s t i . S o v i t a l a t a u s a s e m a k u n t o k e l l o n latausliittimeen siten, että...
  • Page 131 Huawei Wear -sovelluksen asentaminen Kun kuntokello on kytketty päälle, tuo QR-koodinäyttö esiin pyyhkäisemällä aloitusnäytössä vasemmalle. Lue koodi puhelimella Huawei Wear -sovelluksen lataamista ja asentamista varten. Voit myös ladata sovelluksen Google Play- tai App Store -palvelusta. Huawei Wear Käytä...
  • Page 132 Kuntokellon ja puhelimen yhdistäminen Avaa sovellus, valitse LAITTEET (DEVICES) > Parita laitteet noudattamalla kuntokellon ja puhelimen näyttöjen ohjeita. Älä etsi kuntokelloa puhelimen Bluetooth-asetusnäytöstä. Käyttöeleet Vaihda näyttöjen välillä pyyhkäisemällä kuntokellossa ylös tai alas, ja palaa takaisin pyyhkäisemällä oikealle. Käytä käyttöliittymää koskettamalla näyttöä. Pääset näytön toiseen laitaan liu’uttamalla sormea näytön toisesta laidasta...
  • Page 133 Sykkeen seuranta Manuaalinen yksittäinen mittaus Pidä kuntokelloa oikein ja tuo Syke (Heart rate) -näyttö esiin pyyhkäisemällä näytössä ylös tai alas. Kuntokello mittaa sitten sykkeesi automaattisesti. 2,5 cm Sykkeen tarkan mittauksen varmistamiseksi pidä kuntokelloa oikein edeltävän kuvan mukaisesti. Jos se on liian tiukalla tai liian löysällä, se voi vaikuttaa datan tarkkuuteen.
  • Page 134 Kosketa Syke (Heart rate) -näytössä , kun haluat tarkastella sykkeen muutoksia viimeisen neljän tunnin aikana. Tarkempia syketietoja voidaan tarkastella Huawei Wear -sovelluksessa. Automaattinen mittaus Kuntokello mittaa sykkeen automaattisesti suoritus- tai harjoitussuunnitelmatilassa ja ilmoittaa, jos syke ylittää sykerajan. Syke asetettu Rasvan...
  • Page 135 Kunnon seuranta Eri harjoittelutyypit Tuo Harjoitus (Workout) -näyttö esiin pyyhkäisemällä n ä y t ö s s ä y l ö s t a i a l a s , k o s k e t a , v a l i t s e harjoittelutyyppi ja aloita harjoittelu.
  • Page 136 Juoksuharjoittelu Luo juoksusuunnitelma sovelluksessa ja synkronoi se kuntokelloon. Tuo Harjoittelusuunnitelma (Training plan)-näyttö esiin pyyhkäisemällä näytössä ylös tai alas ja näytä juoksusuunnitelman tiedot koskettamalla Tänään 27/4 28/4 Aloita Aloita, keskeytä tai lopeta juoksutehtävä kuntokellossa. Juoksun jälkeen voit tarkastella juoksuraporttia kuntokellossa tai sovelluksessa. Lopeta Harjoittelun Tulos...

  • Page 137: Hurtig Start

    HURTIG START Kom i gang Automatisk tænding efter opladning Indsæt ladekablet som vist i figuren til venstre nedenfor. Justér ladesoklen efter opladningsporten på dit fitness-ur, og fastgør ladesoklen, så den passer til metalkontakterne. Batteriniveauet vises på skærmen. Hjertefrekvenssensor Opladningsport Genstart Tør opladningsporten af før opladning for at undgå...
  • Page 138 Når dit fitness-ur er blevet slået til, skal du stryge til venstre på startskærmen for at få vist QR- kodeskærmen. Scan koden med din telefon for at downloade og installere Huawei Wear-appen. Alternativt kan du downloade appen fra Google Play eller App Store.
  • Page 139 Forbindelse mellem fitness-ur og telefon Åbn appen, vælg ENHEDER (DEVICES) > Følg anvisningerne på skærmen på dit fitness-ur og telefonen for at danne par mellem dem. Søg ikke efter fitness-uret på Bluetooth-indstillingsskærmen på din telefon. Betjeningsgestus Stryg op eller ned på fitness-uret for at skifte mellem skærmbilleder, og stryg til højre for at gå...
  • Page 140 Pulsmonitorering Manuel enkelt måling Bær dit fitness-ur korrekt, og stryg op eller ned på skærmen for at vise skærmbilledet Puls (Heart rate). Dit fitness-ur vil derpå automatisk måle din puls. 2,5 cm For at sikre korrekt måling af puls skal du bære fitness-uret korrekt, se den foregående figur.
  • Page 141 På skærmbilledet Puls (Heart rate) skal du trykke på for at se ændringerne i din puls i de seneste fire timer. Du kan se detaljerede oplysninger om puls i Huawei Wear-appen. Automatisk måling Fitness-uret måler automatisk din hjertefrekvens i motions- eller træningsplantilstand og vil give dig besked, hvis din hjertefrekvens har overskredet hjertefrekvensgrænsen.
  • Page 142 Fitness-monitorering Forskellige typer af motion S t r y g o p e l l e r n e d p å s k æ r m e n f o r a t f å v i s t skærmbilledet Træning (Workout), tryk på...
  • Page 143 Løbetræning Opret din løbeplan i appen, og synkronisér den med dit fitness-ur. Stryg op eller ned på skærmen for at få vist skærmbilledet Træningsplan (Training plan), og tryk på for at se detaljerne i din løbeplan. I dag 27/4 28/4 Start Start, sæt på...

  • Page 144: Hurtigstart

    HURTIGSTART Komme i gang Automatisk aktivering etter lading Sett inn ladekabelen som vist nedenfor i venstre bilde. Juster ladeenheten inn mot ladeporten til treningsklokken, og fest ladeenheten slik at metallkontaktene møtes. Batterinivået vil bli vist på skjermen. Pulssensor Ladeport Start på nytt Tørk av ladeporten før du lader.
  • Page 145 Når treningsklokken er slått på, sveiper du mot venstre på startskjermen for å vise QR-koden. Skann koden med telefonen din for å laste ned og installere Huawei Wear-appen. Alternativt kan du laste ned appen fra Google Play eller App Store.
  • Page 146 Koble sammen treningsklokken og telefonen Åpne appen, velg ENHETER (DEVICES)> . Følg instruksjonene på skjermen til treningsklokken og telefonen for å koble dem sammen. Ikke søk etter treningsklokken i telefonens Bluetooth- innstillinger. Bruksbevegelser Sveip opp eller ned på treningsklokken for å bytte mellom skjermer, og sveip mot høyre for å...
  • Page 147 Overvåke puls Manuell enkeltmåling Ha på deg treningsklokken på riktig måte, og sveip opp eller ned på skjermen for å vise skjermbildet Puls (Heart rate). Treningsklokken vil da måle pulsen din automatisk. 2,5 cm Du må sørge for at pulsen måles på korrekt måte ved å ha på...
  • Page 148 På skjermbildet Puls (Heart rate) berører du å vise endringer i pulsen de siste fire timene. Du kan vise detaljert informasjon om pulsen i Huawei Wear- appen. Automatisk måling Treningsklokken måler automatisk pulsen din i treningsøkt- eller treningsplanmodus. Den vil også...
  • Page 149 Overvåke trening Ulike treningstyper Sveip opp eller ned på skjermen for å vise skjermbildet Trening (Workout), berør , velg treningstype, og start treningen. Du kan vise treningsdataene dine når du er ferdig. Tredemølle Løping Gange Sykling...
  • Page 150 Løpetrening Opprett en løpeplan i appen, og synkroniser den til treningsklokken. Sveip opp eller ned på skjermen for å vise skjermbildet Treningsplan (Training plan), og berør for å vise detaljene i løpeplanen. I dag 27/4 28/4 Start Start, sett på pause eller avslutt løpeøkten ved å bruke treningsklokken.
  • Page 152 ‫אימוני ריצה‬ .‫צור את תוכנית הריצה שלך ביישום, וסנכרן אותו עם שעון הכושר‬ ‫החלק למעלה או למטה על המסך כדי להציג את המסך תוכנית‬ -‫(, וגע ב‬Training plan) ‫אימון‬ ‫כדי לצפות בפרטי תוכנית‬ .‫הריצה שלך‬ ‫היום‬ 27/4 28/4 ‫התחלה‬ ‫התחל, השהה או סיים את פעילות הריצה בשעון הכושר. לאחר‬ .‫הריצה, תוכל...
  • Page 153 ‫ניטור כושר‬ ‫סוגי אימון שונים‬ ‫החלק למעלה או למטה על המסך כדי להציג את מסך ה אימון‬ ‫, בחר את סוג האימון, והתחל. תוכל‬ -‫(, גע ב‬Workout) .‫לצפות בנתוני האימון בסיומו‬ ‫ריצה‬ ‫הליכה‬ ‫אופניים‬ ‫הליכון‬...
  • Page 154 ‫כדי להציג את שינויי‬ -‫(, גע ב‬Heart rate) ‫במסך קצב לב‬ ‫קצב לב בארבע השעות האחרונות. תוכל לצפות במידע מפורט‬ .Huawei Wear ‫על קצב לב ביישום‬ ‫מדידה אוטומטית‬ ‫שעון הכושר שלך מודד באופן אוטומטי את קצב הלב שלך במהלך‬ ‫אימון או תוכנית כושר, ויתריע אם קצב הלב חורג מהגבלת קצב‬...
  • Page 155 ‫ניטור קצב לב‬ ‫מדידה יחידה ידנית‬ ‫ענוד את שעון הכושר כהלכה, והחלק למעלה או למטה על המסך‬ ‫(. שעון הכושר ימדוד‬Heart rate) ‫כדי להציג את מסך קצב לב‬ .‫באופן אוטומטי את קצב לב שלך‬ 2.5 ‫ס"מ‬ ‫כדי להבטיח מדידה מדויקת של קצב לב, ענוד את השעון כהלכה‬ ‫בהתאם...
  • Page 156 ‫חיבור שעון הכושר והטלפון‬ ‫. פעל‬ > (DEVICES) ‫פתח את היישום, בחר התקנים‬ ‫בהתאם להוראות על המסכים של שעון הכושר ושל הטלפון כדי‬ .‫לבצע התאמה‬ .‫ של הטלפון‬Bluetooth ‫אל תחפש את שעון הכושר במסך הגדרות‬ ‫מחוות הפעלה‬ ,‫החלק למעלה או למטה על שעון הכושר כדי לעבור בין מסכים‬ .‫והחלק...
  • Page 157 Huawei Wear ‫התקנת יישום‬ ‫לאחר הפעלת שעון הכושר, החלק שמאלה על מסך הבית כדי‬ ‫. סרוק את הקוד בעזרת הטלפון כדי‬QR ‫להציג את מסך קוד‬ ‫. לחלופין, הורד את‬Huawei Wear ‫להוריד ולהתקין את יישום‬ .App Store-‫ או מ‬Google Play-‫היישום מ‬ Huawei Wear ‫...
  • Page 158 ‫צעדים ראשונים‬ ‫הפעלה אוטומטית לאחר טעינה‬ ‫הכנס את כבל הטעינה, כפי שמוצג בתרשים למטה מימין. ישר‬ ‫את בסיס הטעינה מול יציאת הטעינה של שעון הכושר וחבר את‬ ‫בסיס הטעינה כך שיתאים למגעי המתכת. רמת טעינת הסוללה‬ .‫תוצג על המסך‬ ‫חיישן קצב לב‬ ‫יציאת...

  • Page 160: מדריך מקוצר

    ‫מדריך מקוצר‬...

Table of Contents