AEG PW 5644 FA Instruction Manual page 8

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Richtwerte des Körperfett- und Körperwasser-Anteils in Prozent (ca.-Angaben)
Alter
(Jahre)
Körperfett
4,0 – 20,5
20,6 – 25,0
< = 30
25,1 – 30,5
30,6 – 50,0
4,0 – 25,0
25,1 – 30,0
> 30
30,1 – 35,0
35,1 – 50,0
BMR (Basal Metabolic Rate / Grundumsatz)
Die Basal Metabolic Rate (BMR) charakterisiert den Grund-
umsatz. Als Grundumsatz bezeichnet man die Energiemenge
in KCAL, die der Körper pro Tag bei völliger Ruhe, bei einer
Indifferenztemperatur (28-30 °C) und nüchtern zur Aufrechter-
haltung seiner Funktion benötigt (z. B. beim Schlafen).
Richtwerte des täglichen Kilokalorienbedarfs ohne
körperliche Aktivitäten
Frauen
Alter
Gewicht
(Jahre)
KCAL
(kg)
6-17 50 1265
18-29 55 1298
30-49 60 1302
50-69 60 1242
BMI (Body Mass Index)
Der Body Mass Index (BMI) bezieht das Körper-Gewicht auf
das Quadrat der Körpergröße.
BMI = Gewicht in kg : (Körpergröße in m x Körpergröße in m)
Beispiel:
Eine Frau ist 55 kg schwer und 1,68 m groß. Ihr BMI errechnet
sich wie folgt:
55 kg : (1,68 m x 1,68 m) ≈ 19,5 kg/m²
Der Wert „Quadrat der Körpergröße" steht in keinem Zu-
sammenhang mit der Körperoberfläche. Der BMI ist lediglich
ein grober Richtwert, da er weder Statur und Geschlecht
noch die individuelle Zusammensetzung der Körpermasse
aus Fett- und Muskelgewebe eines Menschen berücksichtigt.
Richtwerte für den BMI
Unter-
Normal
gewicht
BMI
< 18,5 18,5 - 25
Beachten Sie, dass bei sehr muskulösen Körpern (Body
Builder) die Interpretation des BMI ein Übergewicht ausweist.
Der Grund hierfür ist, dass der weit überdurchschnittlichen
Frauen
Körperwasser Körperfett
66,0 – 54,7
54,6 – 51,6
51,5 – 47,8
47,7 – 34,4
66,0 – 51,6
51,5 – 48,1
48,0 – 44,7
44,6 – 34,4
Muskelmasse in der BMI-Formel keine Rechnung getragen
wird.
Displayanzeigen und Fehlermeldungen
Erscheint auf dem Display eine Fehlermeldung, warten Sie,
bis sich das Gerät ausschaltet. Schalten Sie dann wieder
ein, um den Betrieb erneut aufzunehmen. Wird die Fehler-
anzeige nicht gelöscht, entnehmen Sie die Batterie für ca.
Männer
10 Sekunden aus dem Batteriefach.
Gewicht
KCAL
(kg)
60 1620
65 1560
70 1561
70 1505
Reinigung
Normalgewicht
• Die Waage nicht ins Wasser tauchen, dies könnte die
• Benutzen Sie keine Drahtbürste oder andere scheuern-
• Benutzen Sie keine scharfen oder scheuernden Reini-
• Reinigen Sie das Gerät mit einem leicht feuchten, nicht
Über-
Fettleibig
gewicht
25 - 30 > 30
• Als Zusatzmittel können Sie ein handelsübliches
• Trocknen Sie das Gerät nach der Reinigung mit einem
Männer
Körperwasser
4,0 – 15,5 66,0 – 58,1
15,6 – 20,0 58,0 – 55,0
20,1 – 24,5 54,9 – 51,9
24,6 – 50,0 51,8 – 34,4
4,0 – 19,5 66,0 – 55,4
19,6 – 24,0 55,3 – 52,3
24,1 – 28,5 52,2 – 49,2
28,6 – 50,0 49,1 – 34,4
HINWEIS:
Anzeige
Bedeutung
im Display
Selbsttest (nach Einlegen der Batteri-
en) für die einwandfreie Funktion der
Anzeige
Lo Batteriemangel
Das Gewicht liegt über dem zulässi-
Err
gen Höchstgewicht.
Der prozentuale Körperfett-Anteil
Err2 liegt über oder unter dem Grenzwert
des Messbereiches.
ACHTUNG:
Elektronik zerstören.
de Gegenstände.
gungsmittel.
nassen, Tuch. Achten Sie darauf, dass keine Feuchtigkeit,
bzw. Flüssigkeit ins Gerät eindringt!
Spülmittel oder eine einfache Seife verwenden.
trockenen, weichen Tuch gut ab.
Untergewicht
Normal
Übergewicht
Fettleibig
Untergewicht
Normal
Übergewicht
Fettleibig