Smoothie Z Banánov A Kivi; Smoothie Z Mrkvovej Vňate A Špenátu; Smoothie Tropical; Vanilkové Smoothie Z Bobuľového Ovocia - Silvercrest SSM 180 A1 Operating Instructions Manual

Smoothie z banánov a kivi
Prísady
200 ml šťavy z pomaranča (čerstvo vylisovanej)
1 kivi
1/2 banána
♦ Ovocie pripravíme podľa pokynov v kapitole
„Príprava prísad".
Do nádoby mixéra 1 nalejeme šťavu z poma-
♦
ranča, pridáme ovocie a uzavrieme s držiakom
noža 4.
♦ Mixujeme dovtedy, pokým sa všetky prísady
SK nerozdrobia a nezmiešajú.
Smoothie z mrkvovej vňate a špenátu
Prísady
150 ml vody
15 g jemného špenátu
15 g mrkvovej vňate
1/2 pomaranča
50 g dužiny manga
1/2 banána
1 polievková lyžica ľanového oleja
♦ Ovocie pripravíme podľa pokynov v kapitole
„Príprava prísad".
♦ Mrkvovú vňať a špenát nakrájajte na menšie
kúsky.
Do nádoby mixéra 1 nalejeme vodu, pridáme
♦
špenát a mrkvovú vňať a uzavrieme s držiakom
noža 4.
♦ Mixujeme dovtedy, pokým sa všetky prísady
nerozdrobia a nezmiešajú.
48

Smoothie Tropical

Prísady
100 g kokosového mlieka
2 krúžky ananásu
1 kivi
1/2 banána
♦ Ovocie pripravíme podľa pokynov v kapitole
„Príprava prísad".
Do nádoby mixéra 1 nalejeme kokosové
♦
mlieko, pridáme ovocie a uzavrieme s držiakom
noža 4.
♦ Mixujeme dovtedy, pokým sa všetky prísady
nerozdrobia a nezmiešajú.
Vanilkové smoothie
z bobuľového ovocia
Prísady
100 ml jablčnej šťavy
150 g bobuľového ovocia (hlboko mrazené,
100 g vanilkového jogurtu
Do nádoby mixéra 1 nalejeme najprv jablčnú
♦
šťavu, pridáme ovocie a uzavrieme s držiakom
noža 4.
♦ Mixujeme dovtedy, pokým sa všetky prísady
nerozdrobia a nezmiešajú.
napr. jahody, maliny,
čučoriedky a pod.)
SSM 180 A1