Weider 9250 Manuale D'istruzioni

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Page 1 MANUALE D’ISTRUZIONI Modello Nº. WEEVSY59220 Nº. di Serie (Scrivere il numero di serie nello spazio soprastante per facile riferimento.) Etichetta del Numero di Serie DOMANDE? Come fabbricanti, ci siamo impo- sti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti, per favore chiama- re il: 800 865114...
Page 2: Table Of Contents
Nota: Al centro di questo manuale è stata inserita una DIAGRAMMA DELLE PARTI/LISTA DELLE PARTI ed una TABELLA D’IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI. Rimuovere il DIAGRAMMA DELLE PARTI/LISTA DELLE PARTI e la TABELLA D’IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI prima di iniziare il montaggio. WEIDER is a registered trademark of ICON Health & Fitness, Inc.
Page 3: Precauzioni Importanti
PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTENZA: Per ridurre il rischio di gravi lesioni, leggere attentamente le seguenti informazioni e precauzioni importanti prima di utilizzare l’sistema di pesi. 1. Leggere attentamente questo manuale 12. Posizionarsi sempre sulla pedana ogni qual- d’istruzioni ed informazioni prima di usare volta si effettuano esercizi che potrebbero cau- l’sistema di pesi.
Page 4: Prima Di Iniziare
PRIMA DI INIZIARE Grazie per aver acquistato il versatile WEIDER ® 9250 sistema di pesi. In caso di ulteriori informazioni, rivol- sistema di pesi. Il WEIDER ® 9250 offre una selezione gersi al Servizio Assistenza Clienti al NUMERO di stazioni disegnate per sviluppare tutti i gruppi VERDE 800 865114 il tutti i pomeriggi dalle 15.00 alle...
Page 5: Montaggio
MONTAGGIO Assicurarsi di avere i seguenti attrezzi: Renditi il montaggio più facile • due chiavi inglesi regolabili Tutto ciò che è presente in questo manuale è disegnato per assicurare che il sistema di pesi • un cacciavite universale possa essere montato con successo da chiun- que.
Page 6 Montaggio Telaio Prima di iniziare, assicurarsi di aver letto e compreso le informazioni a pagina 5. Questa breve introduzione vi risparmierà più tempo di quanto ne richiede la lettura Inserire un Cappuccio Esterno da 40mm x 60mm (10) in entrambe le estremità dello Stabilizzatore (5).
Page 7 3. Attaccare il Montante Supporto (88) allo Stabilizzatore (5) con un paio di Bulloni Trasporto da M10 x 55mm (1) indicato e due Controdadi in Nylon da M10 (21). Assicurarsi che il Montante Supporto penda verso il centro delllo Stabilizzatore. Attaccare il Montante Trasporto (84) allo Stabilizzatore (5) con un paio di Bulloni Trasporto da M10 x 55mm (1) indicato e due Controdadi in...
Page 8 5. Orientare il Respingente Guida Pesi (62) in modo tale che I fori di bloccaggio (vedere disegno 6) siano piú viconi alla parte inferiore. Inserire le due Guide Pesi nei fori indicati nella Base (4). Fermare le Guide Pesi (62) alla Base con un Bullone da M10 x 155mm (60), due Rondelle da M10 (9), due Spaziatori da 15mm (61), e un Controdado in Nylon da M10 (21).
Page 9 7. Premere quattro Cappucci Interni da 40mm x 60mm (27) nelle estremità del Telaio Superiore (55). 8. Attaccare il Telaio Superiore (55) in cima al Montante Anteriore (42) fra le Guide Pesi (62). Attaccare il Telaio Alto al Montante Anteriore con Tubo due Bulloni da M10 x 60mm (7), la Rondelle da M10 (9), e due Controdadi in Nylon da M10 (21).
Page 10 11. Premere un Cappuccio Interno Quadrato da 38mm (32) nell’estremità del Telaio Sedile (36). Attaccare il Respingente (87) al Telaio Sedile (36) con due Viti Auto-Trivellanti da M5 x 20mm (80). 12. Attaccare il Telaio Sedile (36) al Montante Anteriore (42) con un Bullone Trasporto da M10 x 80mm (99) e la Manopola Sedile (49).
Page 11 15. Lubrificare le assi sul Telaio Superiore (55). Posizionare il Braccio Farfalla Destro (48) come mostrato e farlo scivolare sull’asse destra. Assicurarsi che il Braccio Farfalla sia dietro il Sostegno sostegno sul Telaio Superiore. Far Bloccare da una seconda persona il Braccio Farfalla Destro (48) all’asse con due Ritenitori da 25mm (68) e un Copri Cappuccio da 25mm (65).
Page 12 18. Direzionare il Cavo Alto (11) attorno alla Puleggia a “V” (6). Attaccare la Puleggia ed un Blocca Cavo Lungo (50) al Braccio Farfalla Sinistro (47) con un Bullone da M10 x 60mm (7) ed un Controdado in Nylon da M10 (21). Assicurarsi che il Ferma Cavo sia posizionato per manter- nere i Cavo nella scanalatura della Puleggia.
Page 13 22. Localizzare il Cavo Pesi (23); ha un bullone a ogni estremità. Attaccare il Cavo al Sostegno a “U” Largo (90) con una Rondella da M8 (70) e un Controdado in Nylon da M8 (3). Non avvitare il Controdado in Nylon completamente; dovreb- be essere avvitato solo per due giri sull’estre- mità...
Page 14 26. Arrotolare il Cavo Pesi (23) intorno a una Puleggia da 90mm (15). Attaccare la Puleggia e un paio di Copri Puleggia (40) alla seconda serie Linguette di fori partendo dalla cima del paio di Piastre Piccole Puleggia Larghe (91) con un Bullone da M10 x 52mm (12) e un Controdado in Nylon da M10 (21).
Page 15 30. Localizzare il Cavo Basso (69), che ha una palla a ogni estremità. Posare il Cavo nel soste- gno sulla Base (4). Attaccare un Puleggia da 90mm (15) all’interno del sostegno con un Bullone da M10 x 45mm (100) e un Controdado in Nylon da M10 (21).
Page 16 33. Direzionare il Cavo Basso (69) attorno alla Puleggia da 90mm (15). Attaccare la Puleggia e due Copri Puleggia (40) al foro superiore del Montante Anteriore (42) con un Bullone da M10 x 115mm (102), un Spaziatore Spesso da M10 (104), una Rondella M10 (9), e un Controdado in Linguette Nylon da M10 (21).
Page 17 37. Arrotolare il Cavo Basso (69) intorno a una Linguette Puleggia da 90mm (15). Attaccare la Puleggia e Larghe un paio di Copri Puleggia (40) al foro centrale sul Montante Anteriore (42) con un Bullone da M10 x 120mm (95), una Rondella da M10 (9), una Spaziatore Largo (96), e un Controdado in Nylon da M10 (21).
Page 18 41. Arrotolare il Cavo Trasporto (83) intorno a una Puleggia da 90mm (15). Attaccare la Puleggia e un paio di Copri Puleggia (40) alla prima serie di fori partendo dal basso del paio di Piastre Puleggia Larghe (91) con un Bullone da M10 x 52mm (12) e un Controdado in Nylon da M10 (21).
Page 19 Montaggio Sedile 45. Attaccare lo Schermo (59) al sostegno sul Telaio Superiore (55) con due Rodelle da M6 (78) e due Bulloni da M6 x 16mm (18). Attaccare lo Schermo (59) al sostegno sulla Base (4) con altre due Rodelle da M6 (78) e due Bulloni da M6 x 16mm (18).
Page 20 48. Far scivolare un Tubo Rullo (28) nel foro sulla Leva Gamba (29). Premere due Cappucci Interni Rotondi da 19mm (34) nelle estremità del Tubo Imbottitura. Far scivolare due Imbottiture in Gommapiuma (30) sul Tubo Imbottitura. Ripetere questa fase con l’altro Tubo Rullo (28) e il Telaio Sedile (36).
Page 21: Regolazione
REGOLAZIONE Questa sezione spiega come regolare il sistema di pesi. Vedere la GUIDA AGLI ESERCIZI a pagina 26 per infor- mazioni importanti per quanto riguarda come ottenere il massimo beneficio dal vostro programma di esercizio. Inoltre, far riferimento alla guida agli esercizi che l’accompagna per vedere la froma corretta di numerosi esercizi. Assicurarsi che tutte le parti siano appropriatamente avvitate ogni volta che il sistema di pesi viene utilizzato.
Page 22 ATTACCARE IL TELAIO SEDILE Per attaccare il Telaio Sedile (36) al Montante Anteriore (42), far scivolare una delle tre fessure nel sostegno sul Telaio Sedile sul perno sul Montante Fessure Anteriore. Nota: Il Telaio Sedile può essere regola- to a tre altezze utilizzando differenti fessure nel sostegno.
Page 23 REGOLARE IL TRASPORTO Per regolare il Trasporto (89), girare la Manopola Trasporto (73) in senso anti-orario fino a che non sia Fori di allentata, e tirarla fuori il più possibile. Far scivolare il Regolazione Trsporto in alto o in basso sul Montante Trasporto (84) all’altezza desiderata.
Page 24: Manutenzione E Localizzazione Dei Guasti
MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI Ispezionare ed assicurare tutte la parti ogni volta che si usa l’sistema di pesi. Sostituire immediatamente le parti consumate. La parte esteriore del sistema di pesi può essere pulita semplicemente usando un panno inumidito con acqua e sapone liquido. No usare mai solventi. COME STRINGERE I CAVI Il cavo intrecciato, il tipo di cavo usato negli sistema di pesi, potrebbe allungarsi leggermente quando viene usato per la prima volta.
Page 25: Diagramma Rotta Cavi
DIAGRAMMA ROTTA CAVI I diagrammi raffigurati sotto mostrano la giusta rotta del Cavo Alto (11), Cavo Pesi (23), del Cavo Basso (69), e Cavo Trasporto (83). Fare uso dei diagrammi per assicurare che entrambi i cavi siano montati correttamente. Se i cavi non vengono direzionati correttamente, l’sistema di pesi non funzionerà...
Page 26: Guida Agli Esercizi
GUIDA AGLI ESERCIZI I QUATTRO FONDAMENTALI TIPI DI La combinazione di un allenamento con i pesi e di un ALLENAMENTO esercizio aerobico rimodellerà e rinforzerà il vostro corpo, inoltre migliorerà il vostro cuore ed i vostri Sviluppo dei Muscoli polmoni. Per aumentare il volume e la forza dei vostri muscoli, bisogna spingerli vicino alla loro massima capacità.
Page 27 Le ripetizioni in ogni set dovrebbero essere eseguite in RAFFREDDAMENTO modo scorrevole e senza fermarsi. La fase di sforzo Finire ogni allenamento con 5 a 10 minuti di stretching. dovrebbe durare la metà della fase di ritorno. È molto Includere stiramenti per entrambe le braccia e le importante respirare appropriatamente, questo vuole gambe.
Page 28: Come Ordinare Parti Di Ricambio
15.00 alle 18.00 (non accessibile da telefoni cellulari). Fax: 075 5271829. Fare riferimento ai seguenti dati: • Il NUMERO DEL MODELLO del prodotto (WEEVSY59220) • Il NOME del prodotto (WEIDER ® 9250 sistema di pesi) • l NUMERO DI SERIE della parte/i elencato nella copertina di questo manuale •...
Page 29 RIMUOVERE QUESTA LISTA DELLA PARTI/DIAGRAMMA DELLE PARTI DA MANUALE. CONSERVARE QUESTO DIAGRAMMA DELLE PARTI E QUESTA LISTA DELLE PARTI PER FUTURE REFERENZE. Fare uso questa tabella per un aiuto nell’identificazione delle parti piccole. Il numero in parentesi sotto ciascuna parte fa riferimento al numero chiave della parte stessa. Importante: Per motivi di trasporto alcune piccole parti poterebbero essere state precedentemente montate.
Page 30 Cappuccio Interno Quadrato da 50mm (44) Cappuccio Interno Quadrato da 60mm (101) Cappuccio Interno Quadrato da 38mm (32) Cappuccio Interno da 40mm x 60mm (27) Cappuccio Interno Quadrato da 25mm (97) Cappuccio Esterno da 40mm x 60mm (10) Cappuccio Interno Rotondo Copri Cappuccio da 25mmp (65) Ritenitore da 25mm (68) da 19mm (34)
Page 31 DIAGRAMMA DELLE PARTI—Modello Nº. WEEVSY59220 R0702A Bullone da M8 x 45mm (66) Bullone da M10 x 45mm (100) Controdado in Nylon da M10 (21) Bullone da M10 x 20mm (98) Bullone da M10 x 47mm (103) Controdado in Nylon da M8 (3) Bullone da M6 x 50mm (33) Vite Auto-Trivellante da M5 x 20mm (80) Bullone da M4 x 16mm (18)
Page 32 Bullone da M10 x 75mm (76) Spaziatore da 17,5mm (77) Bullone da M10 x 78mm (14) Spaziatore da 15mm (61) Bullone da M10 x 80mm (8) Bullone Trasporto da M10 x 80mm (99) Spaziatore da 12,5mm (82) Bullone da M10 x 92mm (16) Spaciatore Spesso da M10 (104) Bullone da M10 x 110mm (64) Bullonde da M10 x 115mm (102)
Page 33 RIMUOVERE QUESTA LISTA DELLA PARTI/DIAGRAMMA DELLE PARTI DA MANUALE CONSERVARE QUESTO DIAGRAMMA DELLE PARTI E QUESTA LISTA DELLE PARTI PER FUTURE REFERENZE. Nota: Specificazioni possono variare senza preavviso.
Page 34 LISTA DELLE PARTI—Modello Nº. WEEVSY59220 R0702A Nº. Qtá. Descrizione Peso Alto Bullone Trasporto da M10 x 55mm Sostegno a “U” Controdado in Nylon da M6 Piastra Puleggia Controdado in Nylon da M8 Schermo Base Bullone da M10 x 155mm Stabilizzatore Spaziatore da 15mm Puleggia a “V”...
Page 35 DIAGRAMMA DELLE PARTI–Modello Nº. WEEVSY59220 R0702A...

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