NordicTrack E 9.2 Elliptical Manuale D'istruzioni
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NordicTrack E 9.2 Elliptical Manuale D'istruzioni

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Nº del Modello NTEVEL99812.0
Nº di Serie
Riportare il numero di serie nello
spazio soprastante per eventuali
comunicazioni future.
Etichetta del
Nº. di Serie
SERVIZIO ASSISTENZA
CLIENTI
Per domande, pezzi mancanti o dan-
neggiati, contattare il Servizio
Assistenza Clienti (consultare le
informazioni sottostanti) o contattare
il rivenditore dove è stato acquistato
il prodotto.
848 35 00 28
Lunedì–Venerdì, 8.00–20.00 CET e
il Sabato 9.00–13.00 CET
Fax: 02 95 44 10 08
Sito Internet:
www.iconsupport.eu
E-mail:
csitaly@iconeurope.com
ATTENZIONE
Leggere tutte le istruzioni e
precauzioni riportate in que-
sto manuale prima di utilizzare
questa attrezzatura. Conservare
il manuale per ogni successivo
riferimento.
MANUALE D'ISTRUZIONI
www.iconeurope.com

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  • Page 1 Nº del Modello NTEVEL99812.0 Nº di Serie MANUALE D’ISTRUZIONI Riportare il numero di serie nello spazio soprastante per eventuali comunicazioni future. Etichetta del Nº. di Serie SERVIZIO ASSISTENZA CLIENTI Per domande, pezzi mancanti o dan- neggiati, contattare il Servizio Assistenza Clienti (consultare le informazioni sottostanti) o contattare il rivenditore dove è...

  • Page 2: Table Of Contents

    Se un’etichetta è mancante o illeggibile, consultare la copertina del pre- sente manuale e richiederne gratuitamente una in sostituzione. Applicare l’etichetta nella posizione indicata. Nota: l’etichetta potrebbe non essere raffigurata nelle dimensioni reali. NORDICTRACK è un marchio registrato di ICON IP, Inc.

  • Page 3: Precauzioni Importanti

    PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sull’ellittico prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni personali o danni causati o dovuti all’utilizzo dell’attrezzo.

  • Page 4: Prima Di Iniziare

    PRIMA DI INIZIARE Grazie per avere acquistato l’attrezzo ellittico ogni eventuale richiesta, prima di contattarci è neces- NORDICTRACK E 9.2. L’attrezzo ellittico E 9.2 offre sario munirsi del numero del modello e del numero di ® una gamma di funzioni realizzate per rendere i vostri serie.

  • Page 5: Tabella Identificazione Pezzi

    TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI Fare riferimento ai disegni sottostanti per identificare i pezzi utilizzati durante il montaggio. Il numero tra paren- tesi indicato in ogni disegno rappresenta il numero pezzo, evinto dall’ELENCO PEZZI al termine del presente manuale. Il numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio. Nota: qualora un pezzo non sia rintracciabile nel kit hardware, verificare se sia stato preassemblato.

  • Page 6: Montaggio

    MONTAGGIO • Il montaggio richiede la presenza di due persone. • Oltre agli utensili in dotazione, per il montaggio sono necessari: • Posizionare tutti i pezzi in uno spazio libero ed un cacciavite Phillips eliminare gli imballaggi. Non gettare il materiale d'imballaggio fino al completamento delle fasi di un mazzuolo in gomma montaggio.
  • Page 7 3. Mentre una seconda persona solleva la parte anteriore del Telaio (1), fissare lo Stabilizzatore Anteriore (73) al Telaio con due Viti M10 x 95mm (82). 4. Orientare il Montante (2) e il Copri Pannello Superiore (37) nel modo indicato. Infilare il Copri Pannello Superiore verso l'alto sul Montante.
  • Page 8 5. Inserire il Montante (2) sul Telaio (1). Suggerimento: Con l'aiuto di una seconda persona allontanare il Copri Pannello Superiore (37). Suggerimento: attenzione a non pizzicare il Gruppo Cavi (42). Fissare il Montante (2) con quattro Viti M10 x 20mm (79) e quattro Rondelle Grower M10 (78).
  • Page 9 7. Richiedere l’assistenza di un’altra persona per reggere la Consolle (4) vicino al Montante (2), Prestare atten- collegare i cavi della consolle al Gruppo Cavi zione a non (42), al Cavo Cardiofrequenzimetro (28) e al pizzicare i cavi Cavo Ricevitore (103). Cavi Consolle Inserire i cavi in eccesso nel Montante (2) o nella Consolle (4).
  • Page 10 9. Identificare i Manubri Esterni Sinistro e Destro (8, 9). Orientare il Manubrio Esterno Sinistro (8) e un Montante Manubrio Esterno (6) nel modo indi- cato. Accertare che i fori esagonali si trovino nella posizione indicata. Inserire il Manubrio Esterno Sinistro (8) nel Montante Manubrio Esterno (6).
  • Page 11 10. Applicare un'abbondante quantità di lubrificante (incluso nella fornitura) agli assi del Montante (2). Orientare i Manubri Esterni Sinistro e Destro (8, 9) nel modo indicato e infilarli ai lati sinistro e destro del Montante (2). Fissare ciascun Manubrio Esterno (8, 9) con una Vite M8 x 20mm (80) e una Rondella M8 (33).

  • Page 12: Si Veda Il Disegno Nel Riquadro. Localizzare Un

    12. Si veda il disegno nel riquadro. Localizzare un Copri Perno A (19) provvisto di ganci e un Copri Perno B (22) provvisto di linguette. Inserire a pressione un Copri Perno A (19) e un Copri Perno B (22) al Manubrio Esterno Destro (9).
  • Page 13 14. Inserire a pressione il Copri Montante Anteriore (20) e il Copri Montante Posteriore (21) al Montante Manubrio Esterno (6) destro. Ripetere questa fase per l'altro lato dell'at- trezzo ellittico. 15. Individuare il Pedale Destro (13). Fissare il Pedale Destro (13) al Braccio Pedale Destro (49) con tre Viti M10 x 48mm (75) e tre Rondelle Grower M10 (78) Accertarsi di uti- lizzare il foro centrale e i due fori esterni per...
  • Page 14 16. Vedere il disegno in alto. Inserire a pressione il Copri Pannello Posteriore (59) sui Pannelli Sinistro e Destro (44, 45). Inserire l’Alimentatore (100) nella Presa (104) sul Telaio (1). Se necessario inserire l'Alimentatore (100) nell'Adattatore Presa (101). Per inserire l'Alimentatore (100) nella presa, consultare la sezione INSERIMENTO DELL'ALIMENTATORE a pagina 16 17.

  • Page 15: Uso Del Cardiofrequenzimetro A Torace

    USO DEL CARDIOFREQUENZIMETRO A TORACE COME INDOSSARE IL CARDIOFREQUENZIMETRO • C onservare il cardiofrequenzimetro a torace in un luogo asciutto e caldo. Non conservare il cardiofre- quenzimetro a torace in una busta di plastica o in altri Il cardiofrequenzimetro a torace consiste di due parti: contenitori che potrebbero provocare umidità.

  • Page 16: Uso Dell'ellittico

    USO DELL’ELLITTICO INSERIMENTO DELL'ALIMENTATORE SPOSTAMENTO DELL'ATTREZZO ELLITTICO IMPORTANTE: qualora l'attrezzo ellittico sia stato A causa delle dimensioni e del peso dell'attrezzo esposto a basse temperature, lasciare che ritorni a ellittico, lo spostamento richiede la presenza di temperatura ambiente prima di inserire l'alimenta- due persone.
  • Page 17 ESERCIZI SULL'ATTREZZO ELLITTICO Spingere sui pedali fino a quando iniziano a muoversi con movimento continuo. Nota: i dischi pedale pos- Per salire sull'attrezzo ellittico, afferrare i manubri sono ruotare in entrambe le direzioni. Si consiglia di far girare i dischi pedale nella direzione indicata interni o i manubri esterni e salire sul pedale inferiore.
  • Page 18 DIAGRAMMA CONSOLLE TRASFORMA I TUOI OBIETTIVI FITNESS IN REALTÀ CON IFIT.COM Grazie al nuovo attrezzo fitness compatibile iFit si potranno utilizzare un'ampia gamma di funzioni dispo- nibili su iFit.com che trasformeranno gli obiettivi fitness in realtà: Allenati ovunque nel mondo grazie alle Google Maps personalizzabili.
  • Page 19 CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE La consolle dispone inoltre di una modalità iFit che le consente di comunicare con la rete wireless dell'utente La moderna consolle offre una gamma di funzioni tramite un modulo opzionale iFit. Con iFit è possibile studiate per rendere gli esercizi a casa più piacevoli ed scaricare allenamenti personalizzati, creare i propri efficaci.
  • Page 20 USO DELLA MODALITÀ MANUALE Cals./Hr (calorie/ora): questa modalità di visualiz- zazione indica la quantità approssimativa di calorie 1. Premere un qualsiasi pulsante della consolle o bruciate ogni ora. iniziare a pedalare per avviare la consolle. Dist. (distanza): questa modalità di visualizza- All'accensione della consolle il display si illumina.
  • Page 21 Prima di Mentre ci si allena, la barra del livello intensità dell'allenamento indicherà il livello d'intensità utilizzare il approssimativo dell'allenamento. cardiofre- quenzimetro a impugnatura, rimuovere l'eventuale Contatti pellicola protet- tiva dai contatti metallici. Per Premere il pulsante Home per ritornare al menu di misurare la default (consultare la sezione MODIFICA DELLE frequenza cardiaca, impugnare il cardiofrequen-...
  • Page 22 USO DI UN ALLENAMENTO PREDEFINITO impostato un livello di resistenza e/o una velocità di riferimento diversi, questi due valori appariranno 1. Premere un qualsiasi pulsante della consolle o sul display per alcuni secondi per avvisare l'utente. iniziare a pedalare per avviare la consolle. Poi la resistenza dei pedali cambierà.
  • Page 23 USO DI UN ALLENAMENTO CON TARGET Si raccomanda di mantenere una velocità di IMPOSTATO pedalata adeguata al proprio ritmo. 1. Premere un qualsiasi pulsante della consolle o Nota: il target calorie rappresenta una stima iniziare a pedalare per avviare la consolle. della quantità...
  • Page 24 USO DI UN ALLENAMENTO WATT Gli allenamenti watt 2 e 3 sono suddivisi in segmenti da 1 minuto. Per ogni segmento è pro- 1. Premere un qualsiasi pulsante della consolle o grammato un livello di resistenza e i watt target. iniziare a pedalare per avviare la consolle.
  • Page 25 USO DI UN ALLENAMENTO IFIT 4. Selezione di un allenamento iFit. È necessario disporre di un modulo iFit per utilizzare Per scaricare un allenamento iFit nella lista per- un allenamento iFit. sonale, premere il pulsante Map (Mappa), Train (Allenamento), o Lose Wt. (Dimagrimento) per sca- Per acquistare un modulo iFit in qualsiasi ricare l'allenamento successivo di quel tipo nella momento, visitare il sito web www.iFit.com oppure...
  • Page 26 5. Avvio dell'allenamento. USO DELL'IMPIANTO STEREO Vedere la fase 3 a pagina 22. Per riprodurre musica o audio libri sull'impianto stereo della consolle durante l'allenamento, inserire il cavo Durante alcuni allenamenti, la voce di un personal audio nel jack sulla consolle e nel jack del lettore MP3 trainer guiderà...
  • Page 27 MODIFICA DELLE IMPOSTAZIONI DELLA Qualora non sia collegato alcun modulo, il display CONSOLLE visualizzerà il messaggio NO IFIT MODULE (nes- sun modulo rilevato). Qualora non sia collegato La consolle è dotata di una modalità utente che alcun modulo, passare alla fase 10. consente di visualizzare le informazioni d’uso, di selezionare un’unità...

  • Page 28: Manutenzione E Localizzazione Guasti

    MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE GUASTI Controllare e serrare regolarmente tutti i pezzi dell'at- trezzo ellittico. Sostituire immediatamente eventuali pezzi usurati. Per pulire l'attrezzo ellittico utilizzare un panno umido e una piccola quantità di sapone neutro. IMPORTANTE: per evitare di danneggiare la consolle, proteggerla da liquidi e dalla luce solare diretta.
  • Page 29 REGOLAZIONE DEL COMMUTATORE Individuare il Commutatore (58). Allentare, ma non rimuovere la Vite M4 x 16mm (92). Se la consolle non visualizza i dati corretti, è necessa- rio regolare il commutatore. Per regolare il commutatore è sufficiente togliere il copri disco destro e il disco pedale destro. Innanzitutto, scollegare il alimentatore.

  • Page 30: Guida Agli Esercizi

    GUIDA AGLI ESERCIZI rappresenta la frequenza cardiaca raccomandata per AVVERTENZA: un esercizio aerobico. prima di iniziare questo programma di esercizi o altri, Bruciare i Grassi—Per bruciare i grassi in modo consultare il medico. In particolare coloro efficace, è necessario eseguire un allenamento a un che hanno un’età...
  • Page 31 ESERCIZI DI STRETCHING CONSIGLIATI La corretta esecuzione dei vari esercizi di stretching di base è mostrata qui a destra. Durante lo stretching muo- versi lentamente senza mai dondolare. 1. Toccare la Punta dei Piedi con le Mani In piedi, ma con le ginocchia leggermente piegate, piegare il busto in avanti.

  • Page 32: Elenco Pezzi

    ELENCO PEZZI Nº del Modello NTEVEL99812.0 R0113A N° Qtà. Descrizione N° Qtà. Descrizione Telaio Piedino Stabilizzatore Montante Cappuccio Stabilizzatore Posteriore Copri Montante Posteriore Braccio Pedale Destro Consolle Ruota Porta Borraccia Volano Montante Manubrio Esterno Tenditore Ruota Resistenza Magnete a C Manubrio Esterno Sinistro Motore Resistenza Manubrio Esterno Destro...
  • Page 33 N° Qtà. Descrizione N° Qtà. Descrizione Vite M4 x 16mm Cavo Ricevitore Cardiofrequenzimetro Presa/Cavo Cuscinetto Volano Staffa Sensore Manopola di livellamento Fascia Torace Vite M4 x 19mm Vite M8 x 15mm Cappuccio Stabilizzatore Destro Anello di Sicurezza Piccolo Cappuccio Stabilizzatore Sinistro Manuale d'Istruzioni Vite M4 x 28mm –...

  • Page 34: Disegno Esploso

    DISEGNO ESPLOSO A Nº del Modello NTEVEL99812.0 R0113A...
  • Page 35 DISEGNO ESPLOSO B Nº del Modello NTEVEL99812.0 R0113A...

  • Page 36: Ordinazione Dei Pezzi Di Ricambio

    ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO Per ordinare i pezzi di ricambio, si veda la copertina del presente manuale. Per poter soddisfare rapidamente la vostra richiesta, prima di contattarci vi preghiamo di munirvi: • del numero del modello e del numero di serie del prodotto (consultare la copertina del presente manuale) • del nome del prodotto (consultare la copertina del presente manuale) • d el numero pezzo e della descrizione del/dei pezzo/i di ricambio (consultare il capitolo ELENCO PEZZI e DISEGNO ESPLOSO alla fine del presente manuale) INFORMAZIONI PER IL RICICLO Questo prodotto elettronico non deve essere smaltito unitamente ai rifiuti urbani.

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