ProForm 500 Cx Treadmill Manual Do Utilizador page 14

COMO USAR OS PROGRAMAS PRÉ-CONFIGURA-
DOS
Insira a chave na consola.
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Veja a secção COMO LIGAR A CORRENTE na
página 12.
Seleccione um dos programas pré-configura-
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dos.
Para seleccionar um programa predefinido, prima
um dos doze botões de programas predefinidos;
aparece "P1", "P2", "P3", "P4", "P5", "P6", "P7",
"P8", "P9", "P10", "P11" ou "P12" no ecrã prioritá-
rio durante alguns segundos.
Alguns segundos após ser seleccionado um pro-
grama predefinido, aparecem a piscar no ecrã du-
rante alguns segundos a definição máxima de in-
clinação do programa e a definição máxima de
velocidade do programa. O ecrã apresenta tam-
bém a duração do programa. Além disso, é apre-
sentado na matriz um perfil das definições de ve-
locidades do programa.
Pressione o botão Iniciar ou o botão de au-
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mento da Velocidade para iniciar o programa.
Um momento depois de pressionar o botão, o ta-
pete rolante ajustará automaticamente para as
configurações iniciais de velocidade e inclinação
do programa. Segure-se aos apoios para as mãos
e comece a caminhar.
Cada programa está dividido em 30 segmentos
de tempo de um minuto. Cada segmento tem uma
configuração de velocidade e inclinação progra-
mada. Nota: Pode programar a mesma configu-
ração de velocidade e/ou inclinação para dois ou
mais segmentos consecutivos.
A configuração da velo-
cidade do primeiro seg-
mento surge na coluna
Segmento Actual inter-
mitente da matriz. (As
configurações de incli-
nação não são mostra-
Segmento
Actual
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das na matriz). As configurações da velocidade dos
diversos segmentos seguintes surgem nas colunas
da direita.
Quando restarem apenas três segundos no pri-
meiro segmento do programa, a coluna Segmento
Actual e a coluna à direita ficarão intermitentes e
soarão em série de sinais sonoros. Se a veloci-
dade e/ou a inclinação do tapete rolante estiver
prestes a mudar, a configuração da velocidade
e/ou da inclinação piscará no ecrã principal para o
alertar.
Quando o primeiro segmento terminar, todas as
configurações de velocidade mover-se-ão uma
coluna para a esquerda. A configuração da veloci-
dade do segundo segmento aparecerá então na
coluna Segmento Actual intermitente e o tapete
rolante ajustar-se-á automaticamente para as
configurações de velocidade e inclinação do se-
gundo segmento. Nota: Se todos os indicadores
da coluna Segmento Actual estiverem acesos, as
configurações da velocidade podem deslocar-se
para baixo de forma a que apenas os indicadores
mais elevados surjam na matriz.
O programa continuará desta forma até as configu-
rações da velocidade do último segmento surgirem
na coluna Segmento Actual e não restar nenhum
tempo no programa. A cinta de caminhar co-
meçará então a diminuir a velocidade até parar.
Se a configuração da velocidade ou inclinação for
demasiado alta ou baixa durante o programa,
pode cancelar manualmente essa configuração
em qualquer altura ao pressionar os botões
Velocidade ou Inclinação. Em algumas das vezes
que um botão de Velocidade for premido, apare-
cerá ou desaparecerá um indicador adicional na
coluna do Segmento Actual; se alguma(s) das co-
lunas à direita da coluna do Segmento Actual
tiver(em) o mesmo número de indicadores ilumi-
nados que a coluna do Segmento Actual, poderá
também aparecer ou desaparecer um indicador
nessa(s) coluna(s). Importante: Quando termina
o segmento actual do programa, o tapete ro-
lante ajustará automaticamente as configu-
rações de velocidade e inclinação para o seg-
mento seguinte.
Para parar o programa em qualquer altura, pres-
sione o botão Parar. Para recomeçar o programa,
pressione o botão Iniciar ou o botão de aumento
da Velocidade. A cinta de caminhar começará a
mover-se a 2 kms por hora. Quando o próximo
segmento do programa começa, o tapete rolante
ajustar-se-á automaticamente para as configu-
rações de velocidade e inclinação do próximo
segmento.