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Summary of Contents for VIRTUFIT ROW 1.0 Roeitrainer
- Page 1 ROW 1.0 Roeitrainer VFROW1.0 SERIAL NUMBER SERIENUMMER SERIENNUMMER NUMERO DE SERIE ASSEMBLY VIDEO @virtufit_fitness VirtuFit www.virtufit.com...
- Page 2 USER MANUAL USER MANUAL TOOLKIT...
- Page 3 USER MANUAL STEP 01 STEP 02...
- Page 4 USER MANUAL STEP STEP 04...
- Page 5 USER MANUAL STEP 05 STEP 06...
- Page 6 USER MANUAL USER MANUAL FIG. A...
- Page 7 USER MANUAL USER MANUAL FIG. B...
- Page 8 Please read all • Use the device only in an environment where the ambient instructions before using the machine. VirtuFit assumes no temperature is between 10°C and 35°C. Store the device only in responsibility for injury or property damage resulting from the an environment where the temperature is between 5°C and...
- Page 9 ENGLISH ASSEMBLY INSTRUCTIONS (STEP 01-06) Missing parts: If any parts are missing from the packaging, carefully check the polystyrene foam and the appliance itself. Some parts (bolts, screws, etc.) are already attached to the unit. Error message: Make sure that all cables are carefully attached. The aluminium feet of the console are very sensitive and must be kept straight.
- Page 10 ENGLISH CONSOLE (FIG. A) Regular maintenance extends the life of your machine and prevents accidents! For more information, please visit https://www.virtufit.nl/ service/faq/ CAUTION! Wear clean shoes to reduce the risk of soiling the machine. Battery AA BATTERIES • MODE Press the MODE button to select the desired function.
- Page 11 ENGLISH this type of activity are running, jogging, jumping jacks, skipping and running in place. Stretching Stretching while the muscles are warm is very important after a good warm-up and cool-down. It reduces the risk of injury. Stretching exercises should be held for 15-30 seconds. Here are some examples of stretching exercises: •...
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Page 12: Table Of Contents
Houd 1 á 2 meter ruimte vrij achter het toestel om eventuele Lees alle instructies alvorens het toestel gebruikt wordt. ongelukken te voorkomen. VirtuFit neemt geen verantwoordelijkheid voor geleden letsel of materiële schade door het gebruik van dit toestel. Lees deze •... -
Page 13: Montage Instructies
NEDERLANDS NEDERLANDS MONTAGE INSTRUCTIES (STEP 01-06) klap tegelijkertijd de rails uit, richting de grond. Plaats de borgpen (33) met platte ring (15) weer terug. Missende onderdelen: Indien bepaalde onderdelen missen in de verpakking, controleer dan zorgvuldig het piepschuim en het toestel zelf. -
Page 14: Probleemoplossingen
Mocht het probleem hierdoor niet zijn verholpen, verbuig de sensor voorzichtig. Regelmatig onderhoud verlengt de levensduur van uw toestel en voorkomt letsel! Kijk voor meer informatie op https://www.virtufit.nl/ Roeitrainer piept: Controleer of alle bouten en moeren goed zijn service/faq/ vastgedraaid. -
Page 15: Trainingsrichtlijnen
NEDERLANDS NEDERLANDS TRAININGSRICHTLIJNEN (FIG. B, 1-5) Een succesvol trainingsprogramma bestaat uit een warming-up, de training zelf en een cooling down. Voer de hele training minstens twee, maar bij voorkeur drie keer per week uit en houdt één dag rust tussen de trainingen. -
Page 16: Sicherheitshinweise
Dies ist besonders wichtig für Menschen mit gesundheitlichen vermeiden. Problemen. Bitte lesen Sie alle Anweisungen, bevor Sie das Gerät benutzen. VirtuFit übernimmt keine Verantwortung für • Stellen Sie das Gerät auf eine saubere, ebene Fläche. Stellen Sie Verletzungen oder Sachschäden, die durch die Verwendung dieses das Gerät nicht auf einen dicken Teppich, da dies die Belüftung... -
Page 17: Montageanleitung
DEUTSCH MONTAGEANLEITUNG (STEP 01-06) Schrauben Sie den Sicherungsstift (33) heraus. Entfernen Sie den Sicherungsstift und den Flachring (15) und klappen Sie gleichzeitig die Fehlende Teile: Sollten Teile in der Verpackung fehlen, überprüfen Sie Schiene zum Boden hin aus. Setzen Sie den Sicherungsstift (33) mit der bitte sorgfältig den Styroporschaum und das Gerät selbst. -
Page 18: Fehlersuche
Der Heimtrainer quietscht: Prüfen Sie, ob alle Schrauben und Muttern und verhindert Unfälle! Für weitere Informationen besuchen Sie bitte fest angezogen sind. Tragen Sie ggf. Silikonspray auf. Prüfe auch die https://www.virtufit.nl/service/faq/ räder unter dem sitz. ACHTUNG! Tragen Sie saubere Schuhe, um das Risiko einer KONSOLE Verschmutzung des Geräts zu verringern. -
Page 19: Trainingsrichtlinien
DEUTSCH fern. Trocknen Sie die Oberfläche der Konsole ab, wenn sie mit Schweißtropfen bedeckt ist. Lehnen Sie sich nicht auf die Konsole. Berühren Sie den Bildschirm nur mit Ihren Fingerspitzen. Achten Sie darauf, dass der Bildschirm nicht mit den Fingernägeln oder anderen scharfen Gegenständen berührt wird. - Page 20 Veuillez lire toutes les instructions avant pas sur un tapis épais, qui pourrait gêner la ventilation de d’utiliser la machine. VirtuFit n’assume aucune responsabilité pour l’appareil. Ne placez pas l’appareil à l’extérieur ou près de l’eau.
- Page 21 FRANÇAIS Dévisser la goupille de verrouillage (33). Retirer la goupille de INSTRUCTIONS DE MONTAGE (STEP 01-06) verrouillage et l’anneau plat (15) et déplier simultanément le rail vers le sol. Remplacer la goupille de verrouillage (33) par la rondelle plate (15). Des pièces manquantes: Si certaines pièces manquent dans l’emballage, vérifiez soigneusement la mousse de polystyrène et l’appareil lui-même.
- Page 22 Vérifie aussi les roues sous le siège Un entretien régulier prolonge la durée de vie de votre appareil et évite les accidents! Pour plus d’informations, veuillez consulter le site https:// CONSOLE www.virtufit.nl/service/faq/ ATTENTION! Portez des chaussures propres pour réduire le risque de salir l’appareil.
- Page 23 FRANÇAIS le programme d’entraînement complet au moins deux, mais de préférence trois fois par semaine et gardez un jour de repos entre les séances d’entraînement. Après quelques mois, l’intensité de l’entraînement peut être augmentée, par exemple à quatre ou cinq fois par semaine.
- Page 24 EXPLODED DRAWING...
- Page 25 PARTS LIST 1 Mainframe 1 39 End cap 1 2 Front stabilizer 1 40 Adjustable support leg 1 3 End cap 4 41 Cushion pad 2 4 Bolt M8*65 2 42 Sensor 1 5 Arc washer d8*1.5* 20*R30 2 43 Screw ST3*10 ...
- Page 26 Always state the service number (ITS number) with a question about the current application for a quick and efficient settlement. A service request must always be submitted via the service form. So the request not to request service via info@virtufit.nl. VIRTUFIT Twekkelerweg 263...
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