Related Manuals for HMS BE2235
Summary of Contents for HMS BE2235
- Page 1 BE2235 Bieżnia elektryczna Motorized treadmill Elektrický běžecký pás I N S T R U K C J A U Ż Y T K O W A N I A – M A N U A L I N S T R U C T I O N – N Á V O D K O B S L U Z E...
-
Page 2: Uwagi Dotyczące Bezpieczeństwa
BE2235 Uwagi dotyczące bezpieczeństwa Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano go tak, aby zapewnić optymalne bezpieczeństwo. Powinny być przestrzegane następujące zasady: Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań do korzystania ze sprzętu do ćwiczeń. - Page 3 BE2235 Zestaw montażowy Podkładka (Ø8) nr 86 x 14 Śruba (M8 x 15L) nr 7 x 14 Śruba (M4 x 15L) nr 77 x 6 Klucz nr 71 x 1 Klucz nr 64 x 1...
- Page 4 BE2235 Diagram zbiorczy...
-
Page 5: Lista Części
BE2235 Lista części Opis Ilość Opis Ilość Rama główna Nakrętka (M8) Lewy wspornik Śruba (M6 x 25L) Prawy wspornik Płyta bieżna Rama konsoli Śruba (M6 x 20L) Rama podstawy Filtr (120 / 250VAC, 6A) Stabilizator silnika Tylna rolka pasa Śruba imbusowa (M8 x 15L) - Page 6 BE2235 Montaż Połóż opakowanie płasko na podłodze. Nie wyrzucaj opakowanie do momentu aż urządzenie będzie ostatecznie zmontowane. Przed rozpoczęciem montażu dokładnie przeczytaj instrukcję. Jeśli w kartonie brakuje jakiejś części, skontaktuj się z naszym działem technicznym. Otwórz woreczek z zestawem montażowym I upewnij się, że znajdują się w nim wszystkie niezbędne części. Niektóre z nich mogły zostać...
- Page 7 BE2235 Krok Podkładka nr 86 x 4 Śruba nr 7 x 4 Krok Śruba nr 77 x 6...
- Page 8 BE2235 Ostateczna kontrola Twoja bieżnia jest już zmontowana i gotowa do użycia. Mimo wszystko sprawdź jeszcze jak poniżej: Upewnij się, że wszystkie śruby są mocno dokręcone. Upewnij się, że urządzenie zostało ustawione na płaskiej, równej powierzchni i że jest odpowiednio wypoziomowane.
- Page 9 BE2235 Komputer Wartość początkowa Zakres regulacji Wyświetlany zakres CZAS /TIME/ (mm:ss) 0:00 8:00 ~ 99:00 0:00 ~ 99:59 PRĘDKOŚĆ /SPEED/ (km/h) 0.8 ~ 13.0 ODLEGŁOŚĆ /DISTANCE/ 0.00 1.0 ~ 99.0 0.0 ~ 99.9 (km) PULS /PULSE/ (bpm) 40 ~ 199...
-
Page 10: Szybki Start
BE2235 Szybki Start Naciśnij “START” a po 3 sekundach urządzenie ruszy z prędkością 0.8 km/h Ustawienia: Naciskaj klawisze “Speed + / -” aby zmienić prędkość. (0.8 ~ 13.0 km/h) Naciśnij “STOP” aby zakończyć ćwiczenie. Programy docelowe Naciśnij przycisk “MODE” aby wybrać jeden z programów docelowych: TIME /CZAS/ > CALORIES /KALORIE/ >... - Page 11 BE2235 Diagramy programów Odtwarzacz MP3 Do bieżni dołączono przewód pozwalający podłączyć do urządzenia odtwarzacz MP3. Jeden z końców kabla podłącz do odpowiedniego miejsca na bieżni a drugi do gniazda słuchawek w twoim odtwarzaczu. Poziom głośności dostosuj za pomocą odtwarzacza. Błędy Błąd...
- Page 12 BE2235 Pomiar poziomu pulsu Pod konsolą znajdują się dwa czujniki pomiaru pulsu. Aby dokonać pomiaru, obie ręce muszą jednocześnie znajdować się dokładnie na nich. Aby uzyskać prawidłowy odczyt, nie zaciskaj dłoni zbyt mocno a po kilku sekundach otrzymasz wynik. UWAGA: Niektórzy użytkownicy nie będą mogli uzyskać prawidłowego pomiaru ze względu na zbyt duże wahania w obiegu.
- Page 13 BE2235 Regulacja naprężenia pasa bieżnego Uwaga: Sprawdź czy urządzenie jest odpowiednio nasmarowane, gdyż źle wyregulowany pas może dawać takie same objawy jak źle nasmarowany. Pas został odpowiednio naciągnięty, naprężony i umiejscowiony na etapie produkcyjnym. Jednakże w trakcie transportu mógł się przesunąć lub poluzować.
- Page 14 BE2235 Smarowanie płyty UWAGA: Smarowanie płyty bieżnej jest kluczową czynnością, pozwalającą przedłużyć żywotność urządzenia. Niedostatecznie nasmarowana płyta spowoduje znacznie szybsze zużycie się pasa bieżnego oraz silnika bieżni. Częstotliwość smarowania jest uzależniona od intensywności i częstotliwości korzystania z bieżni. Zalecamy jak poniżej:...
- Page 15 BE2235 Instrukcja ćwiczeń Cykl ćwiczeń zapewni Ci polepszenie kondycji, rozbudowę mięśni, a w połączeniu z dietą i ograniczeniem kalorii pozwoli zgubić zbędne kilogramy. 1. Rozgrzewka Ten etap pomoże przyspieszyć krążenie krwi, co pozwoli na efektywniejsze ćwiczenie mięśni. Poprawnie wykonana rozgrzewka zredukuje ryzyko kontuzji. Wskazane jest rozciągnięcie ciała jak pokazano na rysunkach poniżej.
-
Page 16: Zakres Stosowania
BE2235 Zakres stosowania Bieżnia BE2235 jest urządzeniem klasy H przeznaczonym wyłącznie do użytku domowego. Nie może być używany w celach terapeutycznych, rehabilitacyjnych i komercyjnych. OSTRZEŻENIE! Systemy monitorowania tętna mogą być niedokładne. Nadmiar ćwiczeń może doprowadzić do poważnych obrażeń lub śmierci. Jeśli czujesz się słabo, natychmiast przerwij ćwiczenia. - Page 17 BE2235 KARTA GWARANCYJNA Nazwa artykułu: Kod EAN: Data sprzedaży: (Pieczątka i podpis sprzedawcy) WARUNKI GWARANCJI Sprzedawca w imieniu Gwaranta udziela gwarancji na terytorium RP na okres 24 miesięcy od daty sprzedaży. Gwarancja będzie respektowana przez sklep lub serwis po przedstawieniu przez klienta: - czytelnie i poprawnie wypełnionej karty gwarancyjnej z pieczątką...
-
Page 18: Important Safety Information
BE2235 Important safety information Thi s product has been designed for home use only a nd built for optimum safety. Pl ease note the following safety precautions: Before starting any exercise program you should consult your doctor to determine if you have a ny physical or health conditions that coul d create a ri sk to your health and safety, or prevent you from using the equipment properly. -
Page 19: Hardware And Tool
BE2235 Hardware and tool Curved Washer (Ø8) nr 86 x 14 Rounded Head Allen Screw (M8 x 15L) nr 7 x 14 Self Tapping Screw (M4 x 15L) nr 77 x 6 Allen Key nr 71 x 1 Allen Key nr 64 x 1... - Page 20 BE2235 Explored drawing...
-
Page 21: Parts List
BE2235 Parts List Number DESCRIPTION Number DESCRIPTION Ma i n Frame Ca p Nut (M8) Left Upri ght Post Socket Head Allen Screw (M6 x 25L) Ri ght Upright Post Running Deck Cons ole Frame Fl a t Head Phillip Screw (M6 x 20L) -
Page 22: Assembly Instruction
BE2235 Assembly Instruction Collapse box bottom and lay sides down before assembly. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Read each step carefully before beginning. If you are missing a part, please contact our technical support. - Page 23 BE2235 Step 2 Fixings Curved Washer No. 86 x 4 Allen Screw No. 7 x 4 Step 3 Fixings Screw No. 77 x 6...
-
Page 24: Final Check
BE2235 Final Check Your treadmill is now assembled. Please make the following final checks: Make sure all screws / bolts are tightened. Make sure the equipment is on a flat, level surface. Power Up Plug one end of power cable into the treadmill as shown. -
Page 25: Computer Operation
BE2235 Computer operation Button Description START Begin work out. STOP Stop the treadmill. During standby, press “MODE” button to switch modes in the following order: MODE TIME MODE > CALORIES MODE > DISTANCE MODE > NORMAL MODE During standby, press “PROG” button to switch programs in the following order: PROGRAM P1 >... -
Page 26: Program Modes
BE2235 Target Distance: Default: 5.0km Press “Speed + / -” buttons to change target distance. (1.0 km ~ 99.0 km) Press “START” to begin workout. Operations: Use “Speed + / -” buttons to change speed. (0.8 ~ 13.0 km/h) ... -
Page 27: Monitoring Your Heart Rate
BE2235 Malfunction Error Specification Treatment Check that the lines between panel and controller are Connect error between panel and controller connected or not. Error on motor/MOS crash Check that the line to motor is connected or not. Check that the walking belt is locked by remoras. - Page 28 BE2235 Folding and Unfolding Instruction To Fold Up To make storage simple, quick and easy, this treadmill features a hydraulic folding system. To fold: Lift the running deck until you hear the sound of the deck locking into position this ensures the deck is locked in place and will not fall back down.
-
Page 29: Deck Lubrication
BE2235 Adjusting Running Mat Alignment The alignment of the mat has been pre-set at the factory, however, the mat can be caused to run out-of-line by a user’s running style (eg. more weight on one foot), or if it’s placed on an uneven surface - so it may need adjusting from time to time. -
Page 30: Training Instruction
BE2235 Training instruction Warm-Up To prevent injury and maximize performance we recommend that each workout period starts with a warm-up. We suggest you do the following exercise as the sketch map. Each exercise at least about 30 seconds. Inner Thigh... - Page 31 BE2235 Terms of references Motorized treadmill is used for legs training. Treadmill BE2235 is H class item. Unit is not intended for therapy or rehabilitation. WARNING Heart rate monitoring systems may be inaccurate. Over exercising may result in serious injury or death.
-
Page 32: Bezpečnostní Pokyny
BE2235 Bezpečnostní pokyny Výrobek je určen výlučně k domácímu použití a byl navržen tak, aby byla zajištěna optimální bezpečnost. Dodržujte následující pokyny: 1. V případě možnosti existence zdravotních překážek ve využívání tohoto zařízení se před započetím tréninku poraďte s lékařem. - Page 33 BE2235 Nákres Curved Washer (Ø8) nr 86 x 14 Rounded Head Allen Screw (M8 x 15L) nr 7 x 14 Self Tapping Screw (M4 x 15L) nr 77 x 6 Allen Key nr 71 x 1 Allen Key nr 64 x 1...
- Page 34 BE2235 Montážní části...
- Page 35 BE2235 Č. Název Počet Č. Název Počet Hl a vní rá m Čepi čková matka (M8) Levý s vi slý s loupek Imbusový š roub (M6 x 25L) Pra vý s vi slý s loupek Běžecká deska Rá m počítače Šroub s plochou hlavou (M6 x 20L)
- Page 36 BE2235 Montáž Před montáží se ujistěte, že máte dostatek místa. Doporučujeme, aby montáž prováděly min. 2 osoby. Části označené jako pravé (P) nebo levé (L) montujte jenom na určené strany zařízení. UPOZORNĚNÍ: nezapojujte motor k el. obvodu před ukončením montáže.
- Page 37 BE2235 Krok 2 Součástky Prohnutá podložka Č. 86 x 4 Imbusový šroub Č. 7 x 4 Krok 3 Součástky Vrut Č. 77 x 6...
- Page 38 BE2235 Kontrola a nastavení běžeckého pásu 1) Poproste autorizovaný servis nebo profesionálního technika, aby zkontroloval, zda je napětí proudu odpovídající a uzemněný převod je důvěryhodný. Přesuňte rukou běžecký pás a zjistěte, zda se volně pohybuje, tj. bez zadrhávání. 2) Jednu koncovku kabelu vsuňte do zdířky v přední části trenažeru a druhou do zásuvky. Umístěte bezpečnostní...
- Page 39 BE2235 Údržba, možné poruchy a jejich řešení 1) Povrch běžeckého pásu by měl být udržován čistý. Před mytím trenažer vždy odpojte od el.napájení. Čistěte zařízení měkkým a vlhkým hadříkem. 2) Běžecký pás byl během výroby ideálně vycentrován. Ale během transportu nebo užívání může dojít k jeho posunutí. Před přistoupením k regulaci pamatujte na odpojení...
-
Page 40: Rychlý Start
BE2235 Přehled operací Tlačítko Popis START Spuštění zařízení. STOP Zastavení zařízení. Během klidového režimu stiskněte tlačítko “MODE”: za účelem přepínání mezi režimy v tomto pořadí MODE TIME MODE > CALORIES MODE > DISTANCE MODE > NORMAL MODE Během klidového režimu stiskněte tlačítko“PROG” za účelem přepínání mezi program v tomto pořadí: PROGRAM P1 >... - Page 41 BE2235 Programové režimy Stiskněte tlačítko “PROG” za účelem výběru programu: P1 > P2 > P3 > NORMAL MODE Přednastavený: 20 minut Stiskněte tlačítko “Speed + / -” za účelem změny cílového času. (8:00 ~ 99:00) Stiskněte tlačítko “START” za účelem spuštění tréninku. Operace: o Použijte tlačítka “Speed + / -”...
- Page 42 BE2235 Monitorování Vaší srdeční činnosti Běžecký trenažer je vybaven dvěma čidly pulsu. Za účelem měření Čidla pulsu pulsu musíte mít správně přiložené obě ruce k čidlům pulsu. Nedržte čidla příliš silně a dejte počítači několik sekund na zobrazení naměřených hodnot.
- Page 43 BE2235 Návod k tréninku Rozcvička Před započetím tréninku doporučujeme provést zahřívací cviky dle obrázku. Každý cvik je potřeba vykonávat po dobu min. 30 sekund. Rozcvička snižuje riziko úrazu a svalových křečí a způsobuje lepší práci svalů. Vnitřní stehenní Předklony svalstvo Achillova šlacha...
- Page 44 BE2235 Rozsah užívání Cvičení na běžeckém trenažéru nahrazuje procházky nebo běh. Běžecký trenažér BE2235 není zařízením určeným k terapeutickým nebo rehabilitačním účelům. OPOZORNĚNÍ! Systémy monitorování tepu mohou být nepřesné. Přílišné cvičení může vést k vážným poraněním nebo smrti. Pokud se cítíte slabí, okamžitě trénink přerušte.
Need help?
Do you have a question about the BE2235 and is the answer not in the manual?
Questions and answers