Instrukcja Obsługi - Casada TAPPYMED II Instruction Manual

techniki masażu
tApping
podczas masażu oklepującego krótkie ruchy końcem dłoni , płaską dłonią
lub pięścią wzmagają cyrkulację skóry i zmniejszają napięcie mięśniowe.
Jeśli zastosujesz ten masaż w okolicy klatki piersiowej uwolni on od zale-
gania wydzieliny w płucach .
zastosoWanie
• P rzynosi ulgę w przypadku bólu i nadwyrężonych mięśni pleców.
• R ozluźnia zmęczone i napięte mięśnie, zwłaszcza po uprawianiu
sportu.
• R ozluźnia napięcie i skurcze w okolicach ramion i karku.
• D ziała zapobiegawczo dzięki punktowemu masażowi nóg lub relak-
sacyjnemu masażowi stóp.
5 rÓŻne spOsOBy uŻyciA tAppymed ii:
Bez głowicy; jest jak masaż kulką i może być używany do stymulow-
[1]
ania dolnych części rąk i ramion
głowica grzebieniowa; daje delikatny masaż i pasuje idealnie do
[2]
masażu stawów jak kolana, łokcie , kostki itd. Tak delikatny masaż
możesz użyć do masażu całego ciała.
[1] [2] głowica
Bez głowicy grzebieniowa
28
[3] głowica [4] głowica [5] głowica
punktowa 3-punktowa sztabkowa
zastosoWanie
głowica punktowa; skupia swoje działanie tylko w jednym miejscu.
[3]
możesz użyć do masowania podłużnych mięśni tj. łydek i ud . działa
także w przypadku masażu refleksologicznego stóp.
głowica 3-punktowa; działa w podobny sposób jak głowica punk-
[4]
towa ale skupia się na 3 punktach dla bardziej rygorystycznego
masażu np. łydek . przy mocniejszym nacisku. Stosuj także do de-
likatnego masażu stawów czy palców.
głowica sztabkowa; bardzo efektywny masaż dla podłużnych i
[5]
dużych partii mięśniowych jak ramiona czy plecy.
instrukcja obsłuGi
[1] podłącz do zasilania.
Wybierz prędkość masażu.
[2]
Ustaw potencjometr na OFF jeśli chcesz zatrzymać masaż.
[3]
Wciśnij przycisk HeaT aby włączyć funkcję grzania, nacisnij
[4]
ponownie aby wyłączyć grzanie. Czerwone światło oznacza
włączoną funkcję grzania.
Nie zaleca się masażu dłużej niż 15 minut jednorazowo. masując
[5]
się dłużej niż 30 minut możesz przećwiczyć swoje mięśnie co
powoduje bolesne efekty.
Odłącz od zasilania.
[6]
29