Summary of Contents for Crane MINI STEPPER
- Page 1 User Guide Manual del usuario MINI STEPPER MINI ESCALADORA English..Page 3 En Español..Página 13...
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Page 3: Table Of Contents
Contents Safety Instructions....................4 Mini Stepper Parts....................5 Resistance Band Installation.................5 Changing the Battery.....................6 Functions.......................6 Digital Display......................7 Warm Up and Stretching Exercises...............8 Assembly Instructions...................9 Use........................9 Troubleshooting.....................9 Warranty card ......................19 Warranty information ...................20... -
Page 4: Safety Instructions
Mini Stepper with Resistance Bands are adequately informed of all precautions. 3. The Mini Stepper with Resistance Bands is intended for home use only. 4. Keep the Mini Stepper with Resistance Bands indoors, away from moisture and dust. Place on a level surface, it is suggested to use a mat underneath to protect the floor or carpet. -
Page 5: Mini Stepper Parts
Mini Stepper Mini Stepper Parts Digital display Magnet Magnetic sensor Stride adjustment knob 2 Resistance bands RESISTANCE BAND INSTALLATION 1. Take out the resistance bands. 2. Fasten the resistance bands to the main frame. AFTER SALES SUPPORT 1 866 558 8096... -
Page 6: Changing The Battery
The battery comes installed and ready to go. Should you need to replace the battery: remove the Digital Display case from the Mini Stepper with Resistance Bands. Take out the battery and put in the new battery. Battery: 1.5VG13 A Alkaline Cell Battery... -
Page 7: Digital Display
Mini Stepper Digital display Using the Functions of the Mini Stepper with Resistance Bands MODE/RESET Button: Press and release to select the function of the Mini Stepper with Resistance Bands Hold MODE/RESET button to reset all functions to zero. Number of steps during exercise. -
Page 8: Warm Up And Stretching Exercises
Mini Stepper Warm Up and Stretching Exercises Warm up by stretching for at least 5-10 minutes. When performing these stretches, your movements should be smooth and slow, with no bouncing or jerking. Move into the stretch until you feel a slight tension, not pain. Be sure not to hold your breath. -
Page 9: Assembly Instructions
Mini Stepper Assembly Instructions, Use & Troubleshooting ASSEMBLy 1. Lift the right pedal UP, and the left pedal DOWN. 2. Tighten the Stride Adjustment Knob to lock pulley bracket in place. 3. Now press the right pedal DOWN and the left pedal UP, make sure the cable is secure in the groove of the pulley. -
Page 10: Troubleshooting
Troubleshooting TROuBLESHOOTING Pedals do not move when Manaully lift the right pedal UP and the left first starting Mini Stepper pedal DOWN. Turn tension knob all the way with Resistance Bands positive (+) to maximize stride length or pedal movement. Now push the right pedal DOWN and the left pedal UP. - Page 11 Contenido Instrucciones de seguridad.................12 Componentes de la mini escaladora..............13 Instalación de la banda de resistencia..............13 Cambio de la batería...................14 Funciones......................14 Pantalla digital.....................15 Ejercicios de calentamiento y estiramiento............16 Instrucciones de ensamblaje................17 Uso........................17 Resolución de problemas................
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Page 12: Instrucciones De Seguridad
Mini escaladora Instrucciones de seguridad ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea las siguientes precauciones antes de usar la mini escaladora. 1. Lea todas las instrucciones en este manual y todas las advertencias en la mini escaladora con bandas de resistencia. 2. -
Page 13: Componentes De La Mini Escaladora
Mini escaladora Componentes de la mini escaladora Pantalla digital Imán Sensor magnético Perilla de ajuste de las zancadas 2 bandas de resistencia INSTALACIÓN DE LAS BANDAS DE RESISTENCIA 1. Quite las bandas de resistencia. 2. Fije las bandas de resistencia a la estructura principal. -
Page 14: Cambio De La Batería
Mini escaladora Batería y funciones La batería viene instalada y lista para usar. Si necesita sustituir la batería: extraiga la caja de la pantalla digital de la mini escaladora con bandas de resistencia. Saque la batería y coloque la nueva batería. Batería: G13A Alcalina de 1.5 V FuNCIONES Una vez que comience a pedalear, la pantalla se encenderá... -
Page 15: Pantalla Digital
Mini escaladora Pantalla digital Uso de las funciones de la mini escaladora con bandas de resistencia Botón MODE/RESET : Pulsar y soltar para seleccionar la función de la mini escaladora con bandas de resistencia Mantenga pulsado el botón MODE/RESET para restablecer todas las funciones a cero. Número de pasos durante el ejercicio. -
Page 16: Ejercicios De Calentamiento Y Estiramiento
Mini escaladora Ejercicios de calentamiento y estiramiento Realice un calentamiento por estiramiento durante al menos 5 a 10 minutos. Al realizar estos ejercicios de estiramiento, sus movimientos deben ser suaves y lentos, sin saltos o sacudidas. Continúe haciendo los estiramientos hasta que sienta una ligera tensión, no dolor. -
Page 17: Instrucciones De Ensamblaje
Mini escaladora Instrucciones de ensamblaje INSTRuCCIONES DE ENSAMBLAjE 1. Levante el pedal derecho hacia ARRIBA y el izquierdo hacia ABAJO. 2. Apriete la perilla de ajuste de las zancadas para bloquear el soporte de la polea en su lugar. 3. Ahora, presione el pedal derecho hacia ABAJO y el izquierdo hacia ARRIBA y asegúrese de que el cable está... -
Page 18: Resolución De Problemas
Mini escaladora Resolución de problemas RESOLuCIÓN DE PROBLEMAS Los pedales no se mueven Levante manualmente el pedal derecho cuando se empieza primero hacia ARRIBA y el izquierdo hacia ABAJO. la mini escaladora con bandas Gire la perilla de tensión hasta el final posi- de resistencia tivo (+) para maximizar la longitud del paso o movimiento del pedal. -
Page 19: Warranty Card
WARRANTy CARD MINI STEPPER Your details: Name: Address: Email: Date of purchase* * We recommend you keep your receipt with this warranty card Location of purchase: Description of malfunction: AFTER SALES SUPPORT • SERVICIO POSVENTA AFTER SALES SUPPORT If you have a malfunction please... -
Page 20: Warranty Information
Warranty Conditions Dear Customer, The aLdi warranty offers you extensive benefits compared to the statutory obligation arising from a warranty: Warranty period: 2 years from date of purchase with original, dated proof of purchase receipt. Costs: Free replacement product or refund at EuroCentra’s discretion. ADVICE: Please contact our service hotline by phone or e-mail should you need to make a claim or if you have a question... -
Page 21: Tarjeta De La Garantía
TARjETA DE GARANTÍA MINI ESCALADORA Sus datos: Nombre: Dirección: Correo electrónico: Fecha de la compra* * Le recomendamos que guarde el recibo con esta tarjeta de garantía Lugar de compra: Descripción de la avería: AFTER SALES SUPPORT • SERVICIO POSVENTA SERviciO POSvENTA Devuelva su tarjeta de garantía completada junto con el producto... -
Page 22: Información De La Garantía
CONDICIONES DE LA GARANTÍA Estimado cliente: La garantía Aldi le ofrece amplios beneficios en comparación con la obligación legal que se deriva de una garantía: Período de 2 años a partir de la fecha de compra con recibo original garantía: fechado de prueba de la compra. - Page 24 DISTRIBUTED BY • DISTRIBUIDO POR: ALDI INC., BATAVIA, IL 60510 www.aldi.us AFTER SALES SUPPORT • SERVICIO POSVENTA 1866 558 8096 service@801service.net PRODUCT CODE: 43240 03/2016...
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