Başarılı Olmanız Için Ipuçları; Süt Boşaltma Zamanları; Sütünüzü Boşaltmak Için Günün Doğru Zamanları - Philips AVENT SCF301 User Manual

6 Başarılı olmanız
için ipuçları
Tekli elektronik göğüs pompasının
kullanımı kolaydır. Biraz pratik
yaptıktan sonra süt boşaltma işlemine
alışırsınız.
•
Aceleniz olmayan ve rahatsız
edilmeyeceğiniz bir zaman seçin.
•
Bebeğinizin veya bebeğinizin
fotoğrafının yanınızda olması süt
akışınıza yardımcı olabilir.
•
Sütü boşaltmadan önce göğsünüze
ılık bir havlu koyun ve birkaç dakika
hafifçe masaj yapın. Bu işlem süt
akışını kolaylaştırır ve göğsünüzdeki
ağrıyı azaltır.
•
Sıcaklık ve rahatlama süt akışını
kolaylaştırır. Ilık bir banyo veya
duşun arından süt boşaltmayı
deneyin.
•
Bebeğiniz bir göğsünüzden
emerken diğerinden süt boşaltmayı
deneyin veya süt boşaltma işlemini
bebeğinizi emzirdikten hemen
sonra gerçekleştirin.
•
Zaman zaman göğsünüz üzerinde
pompanın yerini değiştirmek süt
akışınızı harekete geçirebilir.
İpucu
•
Size en uygun pompalama
tekniklerini bulmak için pratik
yapın. İşlem acı veriyorsa işlemi
durdurun ve sağlık uzmanınıza
danışın.
•
Sütyeninizi temiz tutmak için
göğüs pedi kullanmanızı öneririz.
7 Süt boşaltma
zamanları
Mümkünse doktorunuz veya
sağlık danışmanınız tarafından aksi
söylenmedikçe süt üretiminiz ve
emzirme döngünüz düzene girene
kadar bekleyin.
İstisnalar:
•
Bebeğinize hastanede verilmek
üzere süt boşaltıyorsanız.
•
Göğüsleriniz tıkalıysa (acı veya
şişlik varsa). Ağrıyı azaltmak ve
bebeğinizin daha kolay kavraması
için emzirmeden önce veya
emzirme arasında bir miktar süt
boşaltabilirsiniz.
•
Göğüs uçlarınızı ağrıyorsa ya da
çatlamışsa iyileşene kadar süt
boşaltımı yapmak isteyebilirsiniz.
•
Bebeğinizden ayrıysanız ve
bebeğinizle bir araya geldiğinizde
emzirmeye devam etmek
istiyorsanız. Süt üretiminizi uyarmak
için düzenli olarak sütünüzü
boşaltmanız gerekir.
Sütünüzü boşaltmak için
günün doğru zamanları
•
Göğüsleriniz doluyken sabah erken
saatte, bebeğinizi emzirdikten
hemen önce veya sonra.
•
Bebeğinizi emzirdikten sonra her iki
göğsünüzde de süt varsa.
•
Emzirmeler arasında veya
çalışıyorsanız ara verdiğinizde.
Türkçe
31